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學習速讀必須靠艱苦的練習

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 速讀訓練教程 來源: 記憶方法網
很多速讀專家說,快速閱讀的能力是通過長期的科學訓練或長期閱讀實踐獲得的。神經科學家丹尼爾?利維廷告訴英國廣播公司旗下科學雜志《焦點》月刊記者:“大腦可能需要1萬小時消化吸收,從而真正掌握一種技能!

很多練習過快速閱讀的朋友,都有這個體會:幾乎所有的速讀,都強調“練習,練習再練習,總會成功的”,或者“要想學會速讀,必須有良好的悟性”。無論是波動速讀還是全腦速讀都是這樣。這樣一個艱苦的過程,并不是人人都能堅持下去的,很多人都會半途而廢。

難道速讀真的是這么難嗎?其實,任何人的大腦,都隱藏著一種能力,只要把這種能力“還原”出來,就可以使閱讀效率得到質的提升。遺憾的是,目前的速讀練習方法,很少涉及到這一點,而僅僅是強調“開發”。速讀記憶法,用非常簡單的技巧,解除左腦對右腦的抑制,把右腦本來就有的能力“還原”出來。通過左右腦的結合,實現閱讀效率質的飛躍。

凡是練習過速讀的朋友,都有相見恨晚的感覺:早知道速讀這么容易,我哪會去白白的浪費那么長的時間!一般來講,速讀的練習者都可以在5個小時以內領會到全新的理解模式,七八個小時的練習就可以讓閱讀速度提高5倍左右,例如從以前的二三百字每分鐘一下子提高到兩千字左右(記憶效率相對于以前的音讀閱讀要好的多)

以后,通過線式閱讀法,直讀法以及面式閱讀法的訓練,逐漸擴大視幅,閱讀速度成倍的增長。即便是困難的書籍,用我們的技巧也不會轉化成音讀理解,從而保證閱讀效率是均勻的提升。很多人練習完速讀以后,都是“看到書就不由自主的走過去,然后輕輕松松的看完”。


本文來自:逍遙右腦記憶 /sudu/82169.html

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