如果你問在寒冷的冬天還有什么比窩在有暖氣的小屋里更舒服的呢？一些人會這么回答你：“冬泳”。

　　在地球上維度高的國家冬泳已然成為一部分人的心頭之好。這個來自俄羅斯的的77歲爺爺尼古拉（NikolaiBocharov）就很直白的表示冬泳之后他感覺“自己都快飛起來了。”

在地球上維度高的國家冬泳已然成為一部分人的心頭之好

　　俄羅斯有家叫“the Cryophilewinter swimming club”俄羅斯冬泳俱樂部，有300多名會員，上面這個爺爺就是俱樂部里的。俱樂部冬天會組織大家來葉尼塞河冬泳。此時的大氣溫度能達到零下30℃，但因為水的熱容量大，升溫慢,降溫也慢，河水含有雜質不是純水，而且河水是流動的，所以并不會很快結冰。

俄羅斯有家叫俄羅斯冬泳俱樂部，有300多名會員

　　這樣的溫度和大家高漲的熱情形成了鮮明的對比。

　　走在最前面的老爺爺是這個俱樂部的創始人之一，在68歲生日這天他帶著會員們一起享受冬泳的樂趣。

　　享受這份樂趣不受年齡限制，會員里有不滿周歲的嬰兒也有快到80歲的老人。圖中的小女孩麗莎（LizaBroverman）才6歲，她跟著16歲的姐姐尤莉亞（Yulia Klimenkova）一起冬泳。

小女孩麗莎跟著16歲的姐姐尤莉亞一起冬泳

　　除了俄羅斯，圣誕老人的老鄉芬蘭人對冬泳也十分地喜歡。他們每年一月都會舉行一項冬泳活動，叫“avanto”,翻譯過來就是“冰上的一個洞”。顧名思義，這個活動就是在冰面上鑿出一個洞，然后大家可以在里面游泳。

除了俄羅斯，圣誕老人的老鄉芬蘭人對冬泳也十分地喜歡

　　這些冰面上的洞是由各地的冬泳協會或滑雪協會挖的，他們也負責運營和維護。要想使用他們的設施還得先成為他們的會員，聽說等待名單可長了，由此可見芬蘭人對冬泳的喜愛程度。

　　芬蘭冬泳比較獨特的地方是跟桑拿配套。在冰天雪地里游玩之后就可以到桑拿房里享受冰火兩重天的快感。

　　據說冬泳+桑拿這樣的組合對健康有非常多的好處。在冷熱的極度環境都能促進身體代謝，促進激素內啡肽的釋放，能緩解疼痛和減輕抑郁。這也是這些高緯度國家的人喜歡冬泳的主要原因。

芬蘭冬泳比較獨特的地方是跟桑拿配套

　　然而有種形式的冬泳完全就是為了搞樂。

　　那就是Polar BearPlunge, 北極熊之跳。加拿大、荷蘭和英國人喜歡用這種一頭扎進冰水里的方式慶祝新年的到到來。

據說冬泳+桑拿這樣的組合對健康有非常多的好處

　　加拿大從1920年開始就有這樣的慶祝習俗了。在荷蘭，每年大約有30000人會參加這樣的下�；顒�，他們叫做Nieuwjaarsduik，意為“新年之潛”。在英國，這樣的活動會在北部的蘇格蘭舉行，人們把它叫做Loony Dook，是“瘋子的狂歡”的意思。

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在荷蘭，每年大約有30000人會參加這樣的下�；顒�

　　但他們一般下水之后就會馬上返回到岸上，不會像俄羅斯和芬蘭的冬泳者那樣在水里待上一段時間。

在英國，這樣的活動會在北部的蘇格蘭舉行，人們把它叫做Loony Dook，是“瘋子的狂歡”的意思

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