都說懷孕生子是非常辛苦的事情，孕媽們經歷十月的忍耐和堅持，胎寶寶終于安全的降生了。但是媽媽們為寶寶操勞的心卻沒有停止，在寶寶成長發育的過程中，媽媽們生怕寶寶缺營養，所以媽媽們總是會仔細的觀察寶寶，定期給寶寶補充各種營養元素。

　　我們知道寶寶缺鈣鐵鋅，會嚴重的影響寶寶的正常發育，影響寶寶的長高，影響智力發展，而且這三大元素在寶寶嬰幼兒時期一定要及時的補充，不然造成的后果是一輩子的遺憾。那么媽媽怎么知道寶寶缺這些元素呢?其實寶寶缺這些元素，寶寶身體的一些部位會發生變化，一看一個準，寶媽要認真觀察。

　　一、寶寶缺鈣的表現

　　1、寶寶缺鈣的時候，寶寶的情緒就會非常的不穩定，而且寶寶會開始不明原因的哭泣，寶寶總是會出現煩躁的情緒，甚至睡覺的時候睡不好，容易從夢中驚醒。

　　2、寶寶睡覺的時候出汗很多，尤其是寶寶熟睡以后出汗非常明顯的話，除去寶寶太熱的原因，那可能寶寶缺鈣了，媽媽可要留意了。

　　3、寶寶出現出牙晚，以及寶寶的前囟門閉合遲緩等，都說明寶寶可能缺鈣了。

　　4、媽媽發現寶寶出現雞胸，或者有點兒駝背的趨勢，寶寶缺鈣嚴重了，可要抓緊時間補充了，可不要忘了給寶寶補充維生素D幫助鈣吸收。不然嚴重影響寶寶的顏值和身高。

　　二、寶寶缺鐵的表現

　　1、寶寶缺鐵的時候寶寶的注意力非常的不集中，而且寶寶容易出現記憶力下降等情況，這可能是寶寶缺鐵了。

　　2、寶寶的手指甲出現泛白的情況，寶寶的臉色顯得很蒼白(除去寶寶的皮膚過白的情況)，那可能是寶寶缺鐵了。

　　3、如果寶寶出現缺鐵，可能會導致寶寶出現缺鐵性貧血，如果寶寶長時間處在缺鐵性貧血的情況下，寶寶的身高和體重都會落后于同齡人。

　　4、寶寶的精神狀態差，容易疲勞，甚至出現了耳鳴，頭暈等狀況，就是缺鐵了。

　　三、寶寶缺鋅的表現

　　1、寶寶缺鋅會出現食欲下降，厭食不想吃飯，而且還沒有饑餓感、異食癖等。

　　2、寶寶的免疫力降低，寶寶常常會出現支氣管炎，肺炎等。

　　3、寶寶的生長發育明顯的遲緩，寶寶的身高和體重明顯的低于同齡的孩子。

　　4、寶寶手長倒刺，舌頭還出現了地圖形，這都是寶寶缺鋅的表現。

　　對照這個，看寶寶是否健康。

本文來自：逍遙右腦記憶 /zaojiao/1215520.html

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