明明對寶寶喂養非常用心,營養搭配非常精細,一切都是照著書在養,但是,寶寶還是出現了口臭、放臭屁、夜間哭鬧,因此心塞的寶媽絕不在少數,為什么會出現這樣的情況呢?,你的寶寶很可能出現了這個問題。

　　小兒積食

　　積食是指中醫的一個病癥，小兒食積是由于喂養不當，暴飲暴食，過多地喂給生冷油膩食物，損傷脾胃，使脾胃運化功能失職，不能正常的腐熟水谷，停聚不化，氣滯不行所形成的一種胃腸疾患。

　　導致寶寶積食的8個壞習慣

　　1、睡前吃太多

　　不利于消化吸收，容易增加胃腸負擔。

　　2、加餐

　　幼兒園吃了晚飯，回家還會加一頓。

　　3、多肉少菜

　　吃太多油膩的肉食，味道重的食物，蔬菜吃得太少。長輩往往希望孩子多吃，尤其是肉。無論是哪一種食物再有營養也不能吃的太多，否則不但不能使孩子健康，反而會造成孩子“積食”，給孩子身體帶來損害。

　　4、長輩讓孩子強吃

　　有的家長，老擔心孩子餓著，就知道拼命讓孩子多吃，好像只有孩子多吃了，家長心里才感覺到放心了。

　　5、寶寶不能自制

　　3歲以內的小兒還不具備自我控制的能力，只要見到自己喜歡吃的東西就會停不住口，尤其是到了逢年過節，面對美味佳肴，讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的，此時孩子的小肚子常常吃的鼓了起來。

　　6、挑食

　　遇見不愛吃的飯菜少吃少喝或者不吃不喝。

　　7、愛吃零食

　　零食過多，對脾胃也造成一定的負擔。很多家長其實也知道零食不能多吃，卻有意無意的放縱了，零食第一大危害就是擾亂脾胃工作時間，脾胃本來應該定時定點的工作，卻因為不時進去的零食，不得不無時無刻不在工作。

　　8、愛吃涼的食物

　　有的孩子吃的食物太涼，造成脾胃虛寒，不能消化食物，而導致食積。

　　如何辨別寶寶是否積食

　　1、聞口氣

　　口臭，晨起時尤為明顯。

　　2、觀大便

　　大便用力，大便味多酸臭，夾雜著不消化的食物或奶瓣。放屁特別臭;大便顏色也不正常，一般顏色偏深如褐色，咖啡色等。

　　3、摸溫度

　　手心腳心比平時熱。手心很燙而手背不燙則必定是內熱，積食所致。

　　4、看舌苔

　　舌苔厚膩或舌尖紅。積食幾天后舌苔會偏厚，逐漸變黃膩。

　　5、看臉蛋

　　臉蛋發紅，一邊(一般是右邊)偏燙;有的是在兩側出現紅血絲或者白斑(積食斑)。

　　6、看食欲

　　食欲不正常，不想吃東西，厭食，有時會惡心、嘔吐。

　　7、看睡眠

　　寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會磨牙。胃不和則臥不安。

本文來自：逍遙右腦記憶 /zaojiao/1224092.html

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