導讀：生理性盜汗是由于小兒皮膚幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加。寶寶睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散熱。

　　最近兒童醫院兒童保健科來了很多夜間“盜汗”的寶寶，有些寶寶甚至睡醒后連小枕頭都濕了，許多媽媽為此很擔心。天氣漸漸熱了，孩子夜間盜汗的情況也多了。夜間盜汗通常分為生理性和病理性，一般情況下寶寶生理性盜汗的發生率很高，弄得家長非常緊張，所以家長們需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗的基本知識。

　　生理性盜汗是由于小兒皮膚幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加。寶寶睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散熱。另外，小兒新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡后出汗較多，尤其在入睡最初2 小時之內。若室內溫度過高，或被子蓋得過厚，均可引起睡眠時出大汗。而病理性盜汗則由于寶寶自身健康出現了問題，如血鈣偏低、結核病都會引起盜汗。

　　對于生理性盜汗，一般不主張藥物治療，應對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，室內被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。小兒盜汗以后，要及時用干毛巾擦干皮膚，及時換衣服，要動作輕快，避免小兒受涼感冒；注意及時補充水分和鹽分；被褥要經常晾曬，日光的作用不僅在于加熱干燥，還有消毒殺菌的作用；對易于盜汗的小兒，應進行有計劃的體質鍛煉，如日光浴、冷水浴等，以增強體質，提高適應能力。而病理性盜汗則應針對病因進行治療。

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