理論分析：
愛美之心人皆有之。尤其是當今社會，當我們的容貌和氣質越來越影響到我們的工作、生活，甚至收入時，有越來越多的人開始選擇手術來美容。然而，開刀吃藥的痛苦，后遺癥甚至醫療事故的擔心又使人們陷入了選擇的痛苦。難道就沒有更好的快樂的選擇了嗎？
催眠就是愉快持久美容的良方。
大家都知道，美容一方面是指個體身體體現出來的的外貌、膚色、體態等；另一方面也包括素養、自信、活力等氣質方面的美感。只有兩方面的良好綜合所體現出來的美感才是真正意義上的美，才是持久的美。
催眠運用：
那么催眠如何能夠在這兩方面達到這樣的效果呢？
第一，運用催眠可以調節人體的內分泌系統和良好的刺激神經系統，從而達到提升整體的身體機能的作用。
我們通過催眠放松來讓個案消除因工作或生活的緊張、焦慮，擔心，從而降低了身體因為焦慮或擔心產生的去甲腎上腺素（一種人體產生的毒素），來使個案的身體恢復正常，提升健康。
同時，我們可以運用催眠暗示來恢復和提高個案的內分泌系統，刺激神經系統，讓個案的內分泌系統恢復正常。通過適量的內分泌物質和神經系統去影響人體各個組織和代謝功能，從而改善個案包括容貌、膚色等在內各個組織的功能和外在體現。
在實際操作中，你首先可以運用逐步放松的催眠法，幫助個案消除不良的生理、心理反映或情緒。
然后，我們給予個案積極的暗示，比如：“……你向內看看你的各個系統，現在都已經恢復正常了，他們正在非常良好的工作著，你身體的各個機能都得到了很好的改善……現在，你看看你的臉部，整個臉部越來越紅潤了，皮膚越來越有彈性，越來越有光澤了……你的眼睛也越來越有神了，非常的具有吸引力……”
第二，運用催眠增加個案的自信和活力，提高個案的氣質美感。
由內而外體現的自信和活力的氣質的美感是最為持久的。
人們多數面對競爭和壓力，都會表現出一種擔心和焦慮。慢慢的自信不足或喪失，從而失去了活力，也就失去了魅力和美麗！那么，我們可以很好的運用催眠來消除個案的擔心，增加自信，提高活力，也就增加了魅力和美麗。
比如：“……你完全有能力去面對所有的挑戰，你對自己充滿了信心……你每天都可以帶著自信的微笑，你的全身充滿了活力。你面對工作和生活的飽滿的熱情贏得所有的同事和朋友的認同和贊美，生活多么美好！……”
應用催眠技術，從人的勝利和心理兩個方面來調理個案的身心的和諧，使之擁有愉悅的神怡之感。在生活中呈現給人們的就是這種持久的外貌和氣質相結合的美感！
當個案很好的學會了自我催眠技術，更能很好的實現美和心理素質的全面提升！

本文來自：逍遙右腦記憶 /cuimian/10359.html

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