人人都有尿床的經歷。但是，如果在五六歲以后仍然經常尿床，就應被看做是遺尿癥了。遺尿癥是由什么原因引起的？這其中，生理因素和心理因素摻雜在一起，約有10%的兒童的遺尿癥是由泌尿系統的生理缺陷、神經系統疾患或尿道感染所引起的；而大部分兒童以及青少年的遺尿癥，則是由緊張不安的心理因素所致。例如：受驚嚇、環境改變、過度疲勞、家中有嬰兒誕生、失去母愛、雙親有憂郁的習性、排泄訓練的失敗、不正確的教養方式與教養習慣。更為重要且直接的心理因素是，兒童偶有夜尿行為，父母便嚴加斥責，事實上，這將成為由偶然的遺尿行為到遺尿癥出現的直接動因。而大部分家長卻往往沒有意識到這一點。要之，在心理學家看來，所謂遺尿，就是以兒童內心深處的某些事件為原因，以癥狀表現出來的現象。目前比較普遍的看法是：兒童遺尿癥不過是當兒童對家庭產生害怕、內心不自在或情緒混亂時，所形成的一種防御機能。例如，雙親的注意力沒有或無法集中到該兒童身上時，在某些情況下，兒童也會以夜尿現象作為獲得安心及安全感的手段。當然，這絕不是兒童有意識的行為。

　　如果兒童的遺尿癥癥狀不是那么嚴重，可采用類催眠與自我催眠相結合的方法予以治療。治療程序如下：

　　夜間不叫醒孩子。

　　不可責備孩子尿床（雖然做到這一點不容易，但必須這么做）。

　　對孩子尿床的事不要大驚小怪，要裝作無所謂的樣子（這一點也不容易做到，但必須這么做）。

　　不對孩子做一些消極暗示，例如“你不要喝那么多的開水，否則夜里會遺尿”。而且，也不要有意無意地限制孩子喝水的量。

　　哄孩子睡覺時，如發現他（她）握著的小手已漸漸松弛（這意味著孩子已經有了睡意），這時，父母不妨對他（她）進行暗示：“如果你想小便，自然會醒過來。接著，自己上廁所去小便，再回到床上去睡覺，你不會再尿床了。”像這樣連續兩三天直至一個星期不停頓地暗示以后，孩子就不會再尿床了。不過，如果失敗了，也千萬不要去責備孩子。應當繼續進行暗示：“下次你不會再尿床了，如果你想小便的時候，自己會到廁所去。”總之，切忌打罵和責怪孩子。

　　如果是初中以上的孩子還有遺尿的癥狀，就可以讓孩子進行自律訓練法。進入自我催眠狀態后，暗示自己左右手逐漸溫熱起來……左右腳逐漸溫熱起來……胃的四周逐漸溫熱起來……肚臍周圍逐漸溫熱起來……然后，對自己施予強烈的自我暗示：“今晚無論我睡得多么熟，一定會自然醒來去上廁所，只要膀胱一充滿就肯定會這樣的。所以，再也不會尿床了，肯定是這樣的……”

　　當然，如果癥狀比較嚴重、孩子的緊張不安感頗為強烈，就要請催眠師采用他人催眠法了。對于遺尿癥來說，以睡眠催眠法療效比較顯著。所謂睡眠催眠法，就是在受術者處于睡覺狀態中時，對之實施催眠術。具體做法是這樣的：

當受術者處于熟睡狀態之后，催眠師來到他的床邊，靜坐幾分鐘后，實施離撫法。簡言之，催眠師將手放在離受術者面部幾厘米的地方，作撫下運動，反復十余次后，催眠師開始發問：“你叫什么名字？快告訴我。”如受術者未醒復而能回答，則證明雙方的感應關系已經接通。受術者已由正常的睡眠狀態轉入催眠狀態。接下來便可進行暗示誘導。這種暗示誘導方式與目的在于條件反射的建立，即在膀胱充盈與進入醒復狀態之間形成暫時神經聯系。具體暗示語是：“現在你處于催眠狀態之中，我正針對你的遺尿癥進行治療。我已經清楚地知道，你的遺尿癥的產生，并不是你固有的一種生理障礙，只是由于高度的緊張不安才導致這種癥狀的產生。現在，我要求你把內心的緊張與不安統統發泄出來……你可以說，也可以哭，好的，現在就開始……”

　　在其充分宣泄之后，催眠師再以堅定的、無可懷疑的語調暗示受術者：“今后，你再也不會有遺尿的現象了……一旦膀胱充盈，你立即就會醒來——肯定是這樣的，不會錯的……”

　　在給兒童實施遺尿癥治療時，還要注意一個問題：由于兒童的緊張源往往來自于他們的雙親，所以，有經驗的心理治療學家常常在對兒童進行治療的同時，還對他們的父親或母親進行治療，消除其父母的緊張與不安。這樣雙管齊下，方能收到良好的效果。否則，即使兒童的緊張與不安在催眠狀態中被消除了，父母的緊張與不安仍然存在，繼續對兒童產生消極的、不利的暗示，那么兒童的各種癥狀（當然也包括遺尿癥）就有再次復發的可能。
 

 

本文來自：逍遙右腦記憶 /cuimian/17958.html

相關閱讀：催眠的花園：引導詞
催眠學習筆記
催眠技巧大全-神奇之手法
實施催眠的相關注意事項
催眠技法之身體搖晃測試：測試專注能力