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集體催眠術

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 催眠原理 來源: 記憶方法網

  集體催眠是對一組受術者同時進行催眠,集體催眠的人數不必定的限度,可有數人到數十人甚至數百人?蔀榱酥委煹哪繕耍鶕煌牟》N和要求來組合進行集體催眠治療。在群體催眠前應進行充分的心理籌備,要求遵照催眠的規矩,勿影響別人,各人傾瀉于本身的感觸和體驗,這樣易于獲得成功。集體催眠并不是所設想的那樣艱苦,如果施術切當甚至比個別催眠會更易勝利,由于在群體中彼此有影響和增進作用,而且有一種集體的保險感。

  施術時根據前提可取坐位或臥位,分六個步驟進行:

  第一,入靜各人閉目全身放松,凝聽本人的呼吸聲,各受術者進入入靜狀況。

  第二,凝視請求凝視自己的腳尖,如圍圈而坐進行催眠時可以注視旁邊的一物(個別微微發亮的金屬球或針最為幻想),要全力集中,不要它視,注意施術者的指令,而不要求答復,只有求聆聽跟體驗,企業團隊中的9號和別人有什么不同?。而后用一種遲緩而清楚的聲音暗示:"現在都已集中注意力凝視,你們會逐步地感到視力含混,已感到隱約了,你感到疲勞就閉上眼睛,有人已閉上眼睛了,已不想睜了,催眠狀態與正常睡眠的異同,閉上眼休息吧!'。

  第三,放松暗示受術者:"請留神,現在開端放松面部肌肉,體驗一下面部肌肉放松后的恬靜感,再放松上肢,放松!放松!"此時會看到受術者手部微微挪動,闡明在履行指令,如發明個別人未動可能未執行指令或已進入催眠狀態,能夠實驗一下肌肉是否放松,以證明催眠與否。如個別受術者未到達第三步,就個別增強暗示。

  第四,催眠當受術者已入靜和放松后就采取催眠暗示語進行暗示:"現在你們已感到異常輕松,非常沉寂,你們再體驗一下這種舒服感,你們會感到全身暖和,暖流在全身流動。你們能清晰地聽到我的指令,你們只與我堅持接洽,只與我聯系,只聽到我在說什么,你們已進入催眠狀態了,睡吧!睡吧!在睡眠中只能聽到我的指令,你們都已進入催眠狀態了。"可以對受術者用各種暗示的方式進行測驗,以證實是否進入催眠狀態。

  第五,治療依據制定的治療計劃進行治療性暗示。如醫治失眠多夢,可暗示:"通過今天的治療你們得到一次充足的休息,大腦功效得到了調劑,今后每當你們上床睡覺時就能敏捷入睡,會睡得很深很深,睡得很甜很甜,也不會再做夢了,在深深的睡眠中不會被任何聲音吵醒。、從今天催眠中已證明你的腦性能已恢復了,不會再為失眠多夢擔心,失眠多夢已徹底好轉。你已完整正常了,企業團隊中的9號和別人有什么不同?。假如你醒后覺得輕松,就證實你已恢復畸形了。"當初讓你再持續休會這種輕松感。體驗吧!是十分舒服的,無比輕松的,固然你醒來不能記住在催眠狀態下我的所有指令,但這種指令在你潛意識中繼承施展作用,你醒來后;依然會感到輕松,腦筋蘇醒如洗,不會有任何憂愁,你會感到睡眠是最高興,最舒暢的時刻。"

  第六,喚醒當治療停止時就用暗示性喚醒指令來喚醒:"現在我預備喚醒你們,催眠,你們注意我的指令,當我從1數到3時,你們都會忽然醒來,注意我開始數了;1--,2

  3。好!大家都醒了。"


本文來自:逍遙右腦記憶 /cuimian/25404.html

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