環境包含天然環境跟人的環境。這二者對催眠施術來講同樣主要。

　　?自然環境

　　相對說來，實施催眠術時對環境的要求相對"刻薄"。興許你會看到在人聲鼎沸、刺激眾多的會堂里、舞臺上，催眠師照樣可以進行催眠表演，而且很勝利。其實，那些受術者已經是久經催眠、極易進入催眠狀態的人了。而在個別的實際應用中，尤其是首次做催眠的人，在那樣環境下基本無法進入催眠。詳細說來，對環境的請求有這么多少條須要特殊器重。

　　催眠室的安排要簡練，盡可能減少無關刺激物。咱們說，實施催眠的最基礎也是最重要的條件是受術者注意力的高度集中。換言之，受術者要將注意力高度集中并貫注于催眠師所指定的對象，方能進入催眠狀態。人類注意的規律在心理學中已得到充足揭示：那些新鮮的、變化的、相對強度較大的刺激物可能吸惹人們的無意注意，這是自然天生的現象，對任何人來說都是如此。由此可知，過剩的無關刺激物若是比較新異、有變更、相對強度又比擬大的，就輕易疏散受術者的注意，使得受術者難以進入催眠狀態。正常說來，要求催眠室中只放置一張床，一兩把椅子,第七型在工作中的基本特征，一張桌子，一只花瓶，如斯就足夠了。此外，墻上最好不要有任何裝潢物。

　　催眠室里的光線也不宜太亮。事實證實，陰暗的光芒對于誘導受術者進入催眠狀態最有利。如果是白天施術的話，要拉上窗簾，從而使得室內的光線黯淡柔和；假如是在晚上施術，最好用綠色或藍色的燈，由于綠色或藍色會給人帶來安靜、舒服、安詳的感到，有利于暗示誘導的順利進行。而紅色、黃色和橘黃色則顯得刺激量過大，會使人情感沖動不安、煩躁不已，不利于進行暗示誘導。

　　室內的溫度要合適。催眠室內的溫度如若過冷、過熱,孩子的九型人格與管教原則，都會使人的注意力轉移，產生分心景象。筆者曾對一受術者實行催眠術，久久沒能使之進入催眠狀態。后來受術者講演說，覺得太冷，無奈將留神力集中到暗示語的引誘上去。后來轉變環境前提，才見到后果。此外，也不要忽然開動空調或電扇，這個突然的溫差刺激（包括響聲）可能會使已經進入催眠狀態或將要進入催眠狀況的受術者蘇醒過來。

　　聲音對催眠的效果也有影響。普通說來，催眠室以寧靜為宜，在門上應掛上"請勿敲門、多謝配合"的牌子。當然，這也不是相對的，有的聲音還可以起到增強催眠效果的作用。例如，電念頭的滾動聲，節奏器的聲音等等，都可以起到幫助催眠的作用。究其原因,催眠治療的標準程序的六個步驟，是因為枯燥、反復的刺激有利于大腦皮層進入克制狀態。然而，如果這些聲音是突然的、斷續的、無法則的，那只能起到相反的作用了。

　　?人的環境

　　以上描寫了做作環境或人工天然環境對催眠施術的影響問題。實在，絕對于自然環境或人工自然環境，人的環境有時顯得更為重要。所以，催眠室里，應拒絕所有閑雜人員。對于首次接收催眠術的人來說，最好不要有什么參觀職員，即便是受術者的家眷也不要在里面。在西方和日本，催眠室里都是催眠師與受術者一對一。斟酌到中國的實際情形，以有一助手在催眠室里為好。其起因是，有第三人在場可打消受術者（尤其是異性受術者）的緩和心理,α波。另外，因為催眠術在中國還遠遠不遍及，有第三人在場，能夠防止一些不用要的麻煩。

　　為什么在催眠室里的人要少，而且家屬一般謝絕入內？有位富有教訓的催眠巨匠對此有精辟的看法。他以為，催眠術重要是用于醫治一些心理疾病的。而心理疾病的一些致病或誘發的因素很大一局部是來自于人際關系問題，并且很大的可能是來自于與之有親密關聯的家庭成員。如果這樣的話，家人的在場會使受術者感到疑慮重重，防備心理油然而生，有意無意地堅持高度的警惕程度，恐怕在催眠狀態中說出一些暗藏得很深的話（很可能就是致病原因），在這種狀態下，要想把受術者導入催眠狀態簡直是不可能的事。

本文來自：逍遙右腦記憶 /cuimian/25640.html

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