寧靜獨破的房間，鵝黃色的窗簾，像山澗小溪一樣流淌的輕音樂，在催眠治療師李萍的提醒下，魯小姐躺在特制的睡眠椅上,改變個人歷史和組織（一）。“放松你的身體，緩緩閉上眼睛，感到眼睛越來越沉……”但魯小姐仿佛特殊緩和，睫毛在微微地抖動，嘴巴緊抿著，手始終緊抓著扶手。“現在放松，注意你的呼吸，吸氣的時候，設想你把空氣中的氧氣吸進你的身材，沿著血管流過喉嚨，進入肺部，再浸透到你的血液里，而后留神你的頭頂，讓頭皮放松，注意你的眉毛，讓眉毛鄰近的肌肉放松，放松肩膀，放松左手、右手……”10分鐘后,解讀線索（二），魯小姐臉上的表情越來越安靜，好像已睡著了，呼吸變得很稍微，連手指頭也完整伸展開了。

　　催眠≠入睡，催眠是潛意識的流淌

　　“這代表她至少已經進入輕度催眠了。”李萍說明說，在對方進入催眠狀況后，還有深淺不同的6個檔次，催眠師依附對方是否睜眼、抬手臂等斷定催眠的深度。在她做過的催眠個案中，敏感的催眠者幾分鐘就進入了催眠狀態，而一名十分感性的催眠者，創下了她催眠時光最長的紀錄——30分鐘。

　　“現在我會緩緩從一數到十，你的潛意識會主動領導你，無論你看到什么，就把它說出來。”當催眠師遲緩數數的時候，魯小姐的眼球在滾動，隨后淚水流了出來，并開端哽咽。“很好，縱情把你難過的事件吐露出來。”再一會兒，魯小姐從哽咽進級為抽泣，一邊哭一邊說出了本人的心結，她猜忌丈夫有想和她離婚的動機，由于丈夫在一家病院，那里美麗的女護士良多，而她當初不工作，兩人之間至今也沒有孩子。

　　李萍說，讓心里有壓力的人盡情地宣泄情感，是催眠師在尋找病情的方式，然后在催眠中，重復對其進行一些暗示，輔助他們戰勝精力阻礙,現代西方催眠編年史。“現在許多人聽到催眠一詞的時候,思維，都會有曲解，都會問我‘催眠是不是讓我睡覺的？’實在，催眠是直接、有效地與咱們的潛意識進行溝通的一種方法。”

　　催眠1小時收費300元

　　據了解，催眠治療每次一個小時左右，收費約在300元，固然收費不菲，但卻有越來越多的人抉擇這種方式減壓。

　　催眠師全國不外百人

　　據懂得，目前在海內僅一家機構有催眠師的培訓運動，學習課程波及基本醫學、心理學和催眠學等多個方面。通過測驗認證后能夠失掉催眠師的資歷證書，在催眠師之上還有催眠醫治師、催眠研討員跟催眠老師多少個級別。因為催眠這一療法進入國內較晚，目前全國取得相干證不超過百人。

本文來自：逍遙右腦記憶 /cuimian/26457.html

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