在白紙上寫了6個字，將紙遞到文字記者手中，并讓他反復默念這幾個字。只見站著的文字記者閉上眼睛，一邊默念這幾個字，一邊跟隨格桑的語言開始放松。“你的小腿已很放松”，“你的大腿也開始放松……”與此同時，格桑一直在記者四肢的不同的穴位上按壓。該文字記者后來描述說，當時的按壓讓他感覺到非常暢快，身體已隨著他的語言而晃動。

約3分鐘后，隨著格桑一聲“倒”的斷喝，記者膝蓋沒了力氣，雙腿一軟，全身開始緩慢下落，很快癱軟在地上。格桑教授的學生將記者抬起，頭放在沙發上，腳放在茶幾上，而腰部懸空，底下沒有任何支撐。格桑又用堅定的口氣對記者說：“現在，整個力量集中在你的腰部，你能承受千萬斤的重量！”記者軟軟的腰桿剎那間變得硬挺，巨大的力量一下子被聚集起來。格桑澤仁隨即指揮其中一個女學生脫掉鞋子，站在記者的肚子上。50余公斤的人站在上面，而記者的腰桿居然連晃也沒晃一下……

一個電話催眠北京記者

從四川到北京，一次跨越幾千里的催眠要通過一根電話線來完成。格桑在電話里讓北京某報一記者以盡量舒適的姿勢坐好，并用眼睛看著自己的鼻子，直到看得累了便可以閉上眼睛。接下來是調整呼吸。格桑要求對方吸氣時要將肚子鼓起來，而呼氣時要將肚子凹進去，并在心里念“轟&rdquo 催眠原理;這個字。接著，格桑帶著記者做呼吸，他非常緩慢地發出口令“吸———呼———”“吸———轟———”。

如此呼吸7遍后，格桑已將記者帶入一種平靜的狀態。“你現在，已經很放松，很放松，很放松。”“你的腿已經沒有力氣抬起來。”“你的胳膊也已經沒有一點力氣了。”“你眼睛非常沉重，怎么也抬不起來了。”“你的手也一點力氣沒有了。”記者始終放在腿上的那只手，隨著格桑緩慢的聲音，開始從腿上滑落下來。格桑繼續用肯定的語氣說：“我數十下，你把電話放下，就會進入一種很深的狀態。你會在十五分鐘之內自然醒來。”

“一！”格桑教授突然提高聲調喊。接著他又緩緩地引導說：“你已經進入一個很深的狀態了。”“二！你的四肢已經沒有一點力氣了……”隨著格桑一聲聲數下去，并步步誘導，記者不自覺地趴在桌子上。記者試圖坐起來并睜開眼睛，但發現只有保持原來姿勢，才能比較舒服。這樣的狀態保持了四五分鐘，記者才從困倦中慢慢恢復過來。

“得覺催眠術”并無特別之處

在四川大學藥學院的辦公室里，記者見到了格桑澤仁，身為心理學副教授的他還是藥學院的黨委副書記，他正為01級畢業生的就業問題忙得不可開交。自從催眠了記者后，他就沒有安寧過，要么是媒體記者要聯系采訪，要么就是慕名前來的拜訪者。

格桑稱，“得覺催眠法”利用“真言”和按摩相結合的方式進行催眠。格桑所采用的“真言”主要功效是使人迅速安靜下來。格桑還配合了按摩的方式。格桑會根據不同的催眠對象，選取不同的部位，實施點擊和拍打，或用手或用頭，并且對每個人采用的方法都不一樣。

格桑告訴晨報記者：“催眠其實只是讓被催眠者坐在一個便于放松之處，通過對其視覺、聽覺或觸覺的持續而單調的刺激，使其精力高度集中，引入意識的極度狹窄狀態。這種狀態介于睡眠與清醒之間，大腦皮層處于不完全抑制狀態。這時，受催眠者難以產生別的思維和感覺，特別容易接受暗示，用肯定的某種事實或指令對其進行暗示，進而影響受催眠者的行為和感覺。我的‘得覺催眠術’只是諸多催眠術中的一種罷了。利用‘真言’和‘按摩’相結合的方式催眠，這是我的獨創。

催眠“能夠戒毒”？

格桑很想把他的“得覺催眠術”利用起來。格桑稱：“現在，我想用我的催眠術讓沉迷網吧的孩子們回歸正常生活。上網成癮屬于心理疾病范疇，是在虛幻中滿足個人的成就感，因此上網成癮可以用催眠術來治療。以前我也零星地用催眠術給一些熟人的孩子治療上網成癮癥，目前看來效果都還不錯。”

本文來自：逍遙右腦記憶 /cuimian/40571.html

相關閱讀：催眠技巧大全-神奇之手法
催眠學習筆記
實施催眠的相關注意事項
催眠的花園：引導詞
催眠技法之身體搖晃測試：測試專注能力