呼吸系統心身疾病包括:支氣管哮喘、過度換氣綜合癥、吞氣癥、心因性呼吸困難。
支氣管哮喘是一種常見的心身疾病。據認為,支氣管哮喘的病因有感染、變態反應和心理因素三個方面.有人對支氣管哮喘患者的人格進行研究,未發觀典型的特殊人格,但發現了患者的一些心理特點,如思想幼稚、自我中心、依賴性和利己主義較強;對別人常表現專制、橫暴:神經過敏、易沖動、不耐煩:好妒忌、好爭吵、不善與人相處、不能適應逆境等。這種種內心矛盾,常不易用行為表達,使患者感到壓抑.心理因素的影響激起情緒的緊張可改變呼吸系統的生理功能,增加氣流阻力引起支氣管哮喘:另一方面由于情緒的變化影響了機體的免疫機制也可促發哮喘。應用催眠治療可改善情緒,調整支氣管的功能,有利于減輕哮喘癥狀。
孫XX,男性,64歲,退休工人,是一位性情急躁、主觀固執又不甘示弱的人。哮喘發作已5年,消瘦、失眠多夢,食欲減退,胸悶氣阻:哮喘發作嚴重時不能平臥,服用氨茶堿己失去效用。氣候變化、感冒或情緒激動均可引起發作,經內科檢查為慢性支氣管炎,支氣管哮喘。
在催眠狀態下患者回憶起5車前與兒子發生過矛盾,爭吵不休,遂開始胸悶氣急而發生哮喘,認為哮喘除了遺傳因素外,主要還是氣出來的。要求兒子遷居未能實現,又受到妻子的反對,為此終日郁悶。每當氣候突變或感冒時就顯得焦慮不安,顧慮重重,唯恐一口氣喘不過來會死去。
在催眠中首先從改善焦慮憂郁的情緒著手,指出其個性上的缺陷,如何提高社會適應性。然后針對呼吸困難的癥狀予以暗示:“你在催眠狀態下呼吸逐漸平穩,深沉,你正處在輕松、舒適而安寧的狀態之中,你呼吸著林海溪流邊的新鮮空氣,舒適極了,胸部放松,全身變得輕松了,心情舒暢極了…”“現在熟睡吧!睡得越深越輕松。”“你情緒已變得愉快了,焦慮和抑郁已消失,醒來后焦慮和抑郁將不會影響你的呼吸,任何氣候變化也不再起作用,不會引起哮喘了。”催眠治療一次后,患者感到胸部的窘迫感消失,睡眠改善,夢境減少,情緒愉快。繼續治療三次后哮喘明顯減輕,后教會患者自我催眠,哮喘發作基本控制。
過度換氣綜合征,吞氣癥及心因性呼吸困難,應用催眠治療亦能收到立竿見影的效果。
本文來自:逍遙右腦記憶 /cuimian/8738.html
相關閱讀:催眠學習筆記
實施催眠的相關注意事項
催眠技巧大全-神奇之手法
催眠的花園:引導詞
催眠技法之身體搖晃測試:測試專注能力