(1)生活仍要有規律，包括下午有短時間放松和文體活動；

　　(2)睡眠需要充足，晚上10點睡，或最晚到11點睡，不要開夜車，保證腦子好使，記憶清晰；

　　(3)要不斷訂計劃，既有長打算，又有短安排，努力實現計劃的同時可以適當修正計劃，把整的和零碎的時間都抓��；

　　(4)加強營養，以補足精力和體力上的消耗，使自己不生病；

　　(5)要隨時看到自己的成績和進步。迎考當然累，但看到自己的收獲，可得到欣慰而堅持奮戰，在原有的基礎上，提高你所能提高的部分，爭取得到高一些的考分。

　　

本文來自：逍遙右腦記憶 /gaozhong/1046045.html

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