5個清帝“年關難過”

　　北京社會科學院滿學研究所研究員閻崇年，曾經在央視的《百家講壇》里提出這一現象——清朝12個皇帝中，有10個人是在兩個時間段死的：一個是在冬天，農歷的臘月、正月；一個是在夏天，農歷的七月、八月。閻教授在接受健康時報記者采訪時曾表示，在清朝的12個皇帝中死于臘月、正月的皇帝有康熙（農歷十一月）、同治、順治、乾隆、道光，一共5位；死于七、八月夏季的，也是5個人，嘉慶、咸豐、努爾哈赤、皇太極、雍正《黃帝內經》認為“非其時則微，當其時則甚，非其時則生，當其時則死”。就說人體有病，陰陽失調，在他跟時間的節律相違背的時候，就加重，就可能死亡。從這里我們可以知道，臘月、正月易死人并不是一個偶然或神秘的現象，而是于某些方面疾病在這種氣候下高發有關。滿族貴族的飲食沿習了他們早先在東北的生活習慣，看清帝的食譜，雖然各類菜肴豐實，但蔬菜水果所占比重非常少。

　　閻崇年指出，清帝喜食“厚味”，嗜吃肉類，尤其是肥豬肉和肥鴨肉。從清宮的檔案里可以看出，一個皇帝吃飯，一天供應大油一斤。清宮里頭薩滿祭祀，殺豬，殺豬前先把豬的耳朵用蠟灌上，灌它叫，叫“領牲”，然后就殺了。把豬血接上后去皮。在坤寧宮，支起大鍋灶就在那兒煮，皇帝等就在炕上，就吃這個“胙肉”，即祭肉。乾隆帝的飲宴菜肴中以雞、鴨、魚、豬、羊、鹿、鵝肉等為主，即使是早膳中也有肥鴨肉出現。他愛吃一種“蘇造肉”，就是用五花肉加上丁香、官桂、甘草、砂仁、蔻仁、肉桂等九味藥料烹制而成的一道厚味肉菜。由于皇帝們愛吃肉，皇宮里為了肉的保鮮也是想盡辦法。醫學史研究專家梁峻教授介紹說，在清朝的皇宮里就已經有了“冰箱”。

　　他們的“冰箱”當然不是用電的，而是燒制的厚厚的瓷皿，有蓋，外面是綠色的琉璃瓦。梁峻分析說，由于瓷本身較涼，厚厚的可用來隔絕外界的熱氣，里面再放上冰塊，肉就放在冰塊上，蓋上蓋子，肉就可以保鮮好幾天了。除了飲食上多油膩之外，在一年中最冷的季節里，平時很注意運動的皇帝們活動量就大大減少。閻崇年指出，清朝前期的幾位皇帝，射獵、騎馬、征戰、出巡，運動量很大，但到冬天就不活動了，活動很少，氣候又冷，血管又收縮，再加上其他一些疾病，身體很容易出危險。

　　據閻崇年統計，夏季（農歷七八月）也同樣是清朝皇帝死亡的高發時間。清朝的皇帝胖子多，對于胖人來說，高溫極易導致心腦供血不足。因為胖人的血管壁上沉積著大量脂肪，血液中也有大量脂質斑塊，容易使動脈形成粥樣硬化，加劇血管堵塞，影響體內血液循環，減緩新陳代謝。高溫的天氣里，體內水分流失多，血黏稠度上升，血液循環受阻，這使血的攜氧量下降，心臟負荷加重，心率加快，極易引發血栓、栓塞、中風等心腦血管疾病，導致死亡。

　　看起來是不是很眼熟？隨著生活質量的提升，心血管疾病也同樣是現代人的高發病�？催^宋、清兩朝的帝王故事，注重健康的現代人更應引以為戒，切莫掉以輕心。

　　東漢皇帝多病短命

　　再講一朝帝王故事，說說生活方式糟糕會有多大壞處。湖南中醫藥大學教授周貽謀曾指出，整個東漢時期總共有14個皇帝，在9個成年皇帝中，活到40歲以上的僅有3人，其他6人都是英年早逝的短命者。其中，東漢開國皇帝即光武帝劉秀享年62歲，算是年壽最高的；漢明帝劉莊享年48歲，漢獻帝劉協最終活了54歲。其他6個皇帝都死得很早，如漢章帝劉?終年31歲，和帝劉肇僅僅活了27歲，安帝劉祜死于32歲，順帝劉保死于30歲，桓帝劉志享年36歲，靈帝劉宏終年34歲。盡管造成這些帝王早死的原因很多，但其中最主要的一條，無疑跟生活方式和生活習慣太壞有關。
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