如何在復習中提高效率減輕負擔

　　對于一年一度的期末復習，如何上好復習課，提高復習效率，這是我們老師經常探討的一個問題�，F就談談我自己的一些做法，僅供各位老師參考。

　　一 及時復習

　　之所以要及時復習，是因為新學的知識容易遺忘。遺忘是識記過的內容不能再認與回憶，或是錯誤再認與回憶。德國心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線表明：遺忘進程是不均衡的，在速度上有“先快后慢”，在數量上有“先多后少”的特點。所以學了新的知識后遺忘就很快發生，而且遺忘的內容較多，因此復習要全面；又針對遺忘是“先快后慢”的特點，在新知識的學習后不久的一段時間內，復習的次數要多些，復習的間隔要短些。

　　二合理分配復習內容和時間

　　復習時要注意識記材料的序列位置。人們發現在回憶系列材料時，材料的順序對記憶效果有重要影響。在一項實驗中，實驗者要求被試學習32個單詞的詞表，并在學習后要他們進行回憶，回憶時可以不按原來順序。結果發現，最后呈現的項目最先回憶起來，其次是最先呈現的詞，遺忘最多的是中間部分。這種在回憶系列材料時發生的現象叫系列位置效應。因此，合理安排好復習內容顯得尤為重要。
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