1.問：根據相關的醫學報告指出，母乳在哺喂時的前15分鐘是最營養豐富的，而在哺喂母乳的過程中，一次所需的時間大約40－50分鐘，有時覺得寶寶前20分鐘就已經吃飽了，后20分鐘只是為了滿足吸吮的感覺，但是有有時又覺得寶寶要吸40－50分鐘才吃飽，請問要怎樣判斷寶寶是不是吃飽了？有沒有一定要20分鐘或40分鐘？同時在哺喂的過程中，奶量逐漸增加，但因為寶寶也一直在長大，所以奶量增加的速度對正在長大的寶寶是足夠的嗎？　

　　答：哺育母乳是一項自然天成的事情，寶寶的哺乳的前5－10分鐘就可以吸到90%的奶水，不一定要20－40分鐘，超過10分鐘以后的時間多半是媽媽與寶寶之間的互動，哺乳時間太長有時反而會影響媽媽的日常生活，隨著寶寶不斷成長，奶量也會愈來愈多，而且寶寶也會慢慢的添加副食品，所以不用擔心寶寶會營養不足。　

　　2.問：一般喝配方奶的寶寶約每4個小時哺喂1次，喂母奶的寶寶約2－3個小時哺喂1次，有時為了不讓寶寶半夜喝奶，選擇喝配方奶的媽媽會在臨睡前再喂寶寶飽一點，但因喝母奶消化比較快，因此哺育母乳的媽媽至少必須在半夜起來哺乳2次，會造成媽媽的睡眠不足，請問有什么辦法可以克服？　

　　答：喂母乳的小孩在前4個星期，1天約要哺乳8－12次，所以半夜起來喂奶是難以避免的，不過若在白天避免刻意讓寶寶睡覺，保質正常作息，則晚上就會睡得比較安穩，如果寶寶睡過喂奶時間，也不必特意叫醒，餓了自然會醒來吵著要喝奶。

　　3.問：當今減肥盛行，若媽媽過去有減肥的經驗而影響內分泌或體質的轉變，或現在身材比較苗條的人，是否會有奶量不足的困擾？　

　　答：減肥是減去脂肪，不會影響奶量。

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