9個月的寶寶已經到了斷奶后期,飲食基本上都是斷奶食品,爸爸媽媽在為寶寶準備食物的時候,對有些食品應有所回避。一般應回避的食品有以下幾種:
斷奶期BB盡量少吃以下食品
◎某些貝類和魚類:如烏賊、章魚、鮑魚以及用調料煮的魚貝類小菜、干魷魚等。
◎蔬菜類:牛蒡、藕、腌菜等不易消化的食物。
◎香辣味調料:芥末、胡椒、姜、大蒜和咖喱粉等辛辣調味品。
大多數寶寶都愛吃巧克力糖、奶油軟點心、軟黏糖類、人工著色的食物、粉末狀的果汁等,這些食品吃多了對寶寶的身體不好,因此,都不宜給寶寶多吃。
另外,應該避免不好消化的、刺激性強的、制作過程中容易污染的食品。
本文來自:逍遙右腦記憶 /youjiao/540316.html
相關閱讀:蔥根能通乳
營養師教媽媽們把剩粽子變成美食
如何喝水有利寶寶健康
寶寶九月防秋燥的理想菜
幼兒冬季飲食護理