其實咱們所說的“羅圈腿”，專業的名稱叫O型腿或者是膝內翻。但是為了方便大家理解，接下來就統一稱作“羅圈腿”。關于羅圈腿，主要和大家分享以下幾方面的知識。

　　01 羅圈腿的成因

　　缺乏維生素D

　　寶寶體內缺乏維生素D的話，就會影響鈣質沉積到骨骼里，進而導致寶寶出現羅圈腿。

　　但是現在我們越來越重視給寶寶補充維生素D了，所以一般情況下，因為維生素D缺乏導致的羅圈腿已經很少見了。

　　不良的外力影響

　　羅圈腿，其實更多是因為膝關節內外兩側的肌肉力量不均衡導致的。

　　02 羅圈腿的判斷方法

　　首先大家要知道，就算是超模的腿都不可能像吸管那么筆直筆直的。其次，小寶寶的腿多多少少都會有點彎，這是正常的生理現象。因為寶寶在媽媽肚子里的時候，肚子的空間實在有限，所以寶寶的雙腿就要一直蜷縮著，這就導致寶寶出生后雙腿會微微彎曲，看著特別像羅圈腿。

　　這樣的“圈”會隨著寶寶長大而逐漸消失，寶寶的腿型大概在4~5歲才會定型。

　　關于怎么判斷寶寶是不是羅圈腿，給大家推薦一個簡單的方法。

　　當孩子睡著或完全放松地躺在床上時，把他的褲子和(或)紙尿褲脫掉，然后輕輕地把寶寶的兩只腳踝靠近，然后看兩個膝關節之間的距離。

　　如果這個距離小于3cm，說明寶寶是正常的;

　　如果這個距離在3~6cm之間，需要繼續觀察;

　　除非這個距離大于6cm，才考慮寶寶可能有羅圈腿的問題，需要帶寶寶去醫院做進一步的檢查。

　　03 如何預防羅圈腿

　　不過早扶站

　　寶寶的大運動水平是自然發育的，這是一個順其自然，水到渠成的過程，“拔苗助長”是沒有任何積極意義的。

　　就羅圈腿而言，如果家長過早扶站，此時寶寶的肌肉對骨頭的保護能力還很弱，并且寶寶的骨質偏柔軟，容易受外力影響而變形，久而久之，就會導致寶寶變成羅圈腿。

　　不托著寶寶蹦跳

　　除了過早扶站，有些家長還喜歡托著寶寶，讓寶寶在自己腿上蹦，這種親子互動游戲也是不建議的。

　　這種托著寶寶在自己腿上蹦跳的方式，雖然有別于過早扶站所帶來的緩慢而持久的不良影響，但是這種短暫迅猛的外力沖擊也是不容小覷的。

　　同樣可以導致寶寶羅圈腿。

　　所以，咱就安安分分陪寶寶就成，別這么鬧騰了。

　　不使用學步車

　　學步車的構造大家都知道，就是一個圈，然后中間有條寬帶子把寶寶兜著，寶寶就靠著這個圈和這個帶子，在里面蕩秋千似的晃悠。

　　寶寶在學步車里腿壓根兒蹬不直，加上圈和帶子施加的外力，寶寶的雙腿在移動過程中受到的力是不均衡的。

　　長此以往，除達不到學步的作用，還可能導致羅圈腿。

　　如果寶寶已經能夠自主站立，并且他想嘗試走路的時候，家長可以給寶寶買助步車來代替學步車。

　　但不少人說，如果買好的學步車根本不會有這些困擾，還說合理控制使用時間和把帶子調整到合適的高度就完全沒問題。

　　04 關于羅圈腿的誤區

　　誤區1：羅圈腿是因為缺鈣

　　我們經常會陷入一個邏輯誤區。比如說，骨頭中絕大部分的成分是鈣質，那么但凡和骨頭沾點邊兒的毛病，那都是因為缺鈣。就好比，不少人認為，羅圈腿就是因為缺鈣。

　　但看完了上面的介紹，大家應該能明白了，羅圈腿真的不是因為缺鈣。

　　就算退一萬步講，如果真的是因為維生素D補充不足導致寶寶得了佝僂病，那也絕對不可能只出現羅圈腿這一個癥狀，一定會伴隨其他明顯的癥狀，寶寶的一般狀況也會受到影響的。

　　誤區2：穿紙尿褲會引起羅圈腿

　　替羅圈腿背過最多黑鍋的“背鍋俠”當屬紙尿褲了。

　　比如說有些人看到寶寶穿著紙尿褲，兩條小腿兒彎彎的跑來跑去，就直截了當地說：“看，這孩子是羅圈腿，一看就是穿紙尿褲穿的!”

　　首先，在上面說過了，小寶寶腿有點彎這是正常的生理現象，會自然消失的。其次，羅圈腿是因為膝關節出現了問題，但是紙尿褲是在大腿兒根兒穿著，這都不是一個地方，賴不著人家紙尿褲。

　　誤區3：綁腿能讓腿變直

　　對于大寶寶甚至成人來說，綁腿會不會管用還真沒研究過，但是如果是小寶寶，可以很負責任地告訴你們，綁腿是不會讓寶寶的腿變直的。

　　除此之外，因為綁的過緊血流不暢可能帶來的一系列嚴重后果達嬸兒就不說了，即便你綁的不緊，那如果長時間受到這種不良外力的影響，很可能導致寶寶髖關節發育不良。

　　所以，這種適得其反的事兒能不做咱就盡量不做。

本文來自：逍遙右腦記憶 /zaojiao/1328167.html

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