當人在注意的時候,常伴有一定的外部表現。這種外部表現主要有以下幾方面:UwC
(一)感官的趨向活動當注意看某種物體或注意聽某種聲音時,感官就朝向所注意的對象,表現為舉目凝視或側耳傾聽;當專心思考某一問題和想象某一情景時,兩眼也常向前凝視。UwC
(二)無關運動的停止當集中注意時,全身肌肉處于緊張狀態,肢體血管收縮,頭部血管舒張,一切無管運動停止。例如,當學生聽老師有趣的講題聽的出神時,他們注視著老師一動也不動。UwC
(三)呼吸的變化UwC
當人們注意時,呼吸變得輕微而緩慢,一般吸氣的時間變的急促,呼氣的時間則向后拉長。當注意高度集中時,甚至會出現呼吸暫時停止狀態,即所謂“屏息”現象。UwC
UwC
此外,人在高度集中注意時,還會表現出牙關緊閉、握緊拳頭等面部表情的變化。UwC
UwC
我們了解上述情況,有助于我們判斷學生是否注意聽課。一般地說,姿勢端正,面部表情隨注意對象變化而變化的學生是在注意著。而懶洋洋的情態,東張西望的眼神,或表情呆滯,毫無變化的學生則是不注意表情。但注意的外部表現和注意的內心狀態有時也并不一致。上課時,有的學生貌似注意聽課,實際了是“心不在焉”或是在“想入非非”;也有的學生是在注意其它的事物;個別學生的時還故意裝出注意的樣子。因為教師不能只看學生的外部表現,還根據其它方面的表現,進行仔細的觀察和認真的分析,以便作出正確的判斷。UwC
本文來自:逍遙右腦記憶 /zhuyili/111572.html
八字精批2025运势命中贵人八字合婚
相關閱讀:如何測試你眼睛注意力是否集中
《10倍學習法》中的集中注意力
介紹幾個對記憶力保持或提高的注意事項
五個方法練習你的注意力
如何培養寶寶的注意力