環境對催眠效果有一定程度的影響，對于感受性較好的人來說環境的影響不大，甚至在氣氛熱烈的舞臺上都可以被催眠；而對于感受性較差的人來說，唯有在適合的環境中才能進入催眠狀態，所以催眠師必須考慮催眠室的布置。

　　催眠室的選擇與布置：催眠的關鍵在于使被催眠者感到身體的放松，所以房間的選擇不宜太大也不宜太小，太大給人一種空曠的感覺而太小則顯得局促，這兩種感覺都會讓被催眠者身體緊張。催眠室中的布置要簡潔而具有一兩處亮點，讓被催眠者在進門的瞬間就受到催眠的暗示，比如一張可調整的躺椅、一個簡單的桌子或小幾、一個在架子上的水晶球等。要注意的是房間的布置與裝飾不能太復雜，防止被催眠者的注意力被分散。
催眠室的光線：事實表明，略微昏暗的光線有助于被催眠者放松，更容易進入催眠狀態，文學作品中關于催眠的描寫總是會渲染出昏暗氣氛的原因就在于此。在催眠的實施過程中一般不用自然光，所以催眠室通常都裝有純深色的窗簾。燈光不宜過強，選擇能制造均勻、柔和光線的小燈。

　　催眠室的聲音：催眠室應保持足夠的安靜，遠離一些突發聲音，如汽車的喇叭聲、飛機飛過的聲音，因為突然的聲音會讓被催眠者瞬間從催眠狀態醒來。當然如果條件允許，可以在催眠室中裝上音響設備，在室內形成環繞、立體的聲音效果，會讓一些聽覺敏感的被催眠者快速進入催眠狀態。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 /cuimian/17992.html

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