說起催眠，多數人知之未幾，只是感到催眠很神秘，對催眠的意識上存在很多誤區。

        1、有人以為催眠就是把人催睡著了，被試什么也不曉得。

        這種把催眠等同于“催人入眠”的人還真不在少數,催眠,帕爾默著《九型人格》。其實催眠狀態，除深度催眠外，其余情況中，被試仍是知道本人在做什么的,針對享樂者的練習人格類型七。醒來對催眠狀態產生的事件也有印象。催眠有時候就象在催眠師誘導下做一個“白日夢”。

        2、有人擔心在催眠狀態中，自己的意識會被催眠師把持。

        實在大多數情形下，催眠師是趁勢而為，利用被試的心理狀況的變動來達成的，是在被試的潛意識配合下來做的。對于有教訓的催眠師來說，擔憂反而輕易被用來引誘跟加深催眠。絕大多數執業的催眠師的道德水準是比擬高的，多數催眠老師在培訓前，會對其學生有所甄別。當然這不是說催眠毫無危險，假如一個催眠高手想應用催眠到達不法目標，對相稱多的人來說是難以防備的。

        3、有人認為催眠很難學。

        有的培訓老師片面夸張催眠的難度，增添其神秘性，將培訓時間拉長到一到數周不等。有人質疑，說幾天就能培訓出一個催眠師？其實三天不能造就出一個催眠師，三個周也不培育出一個催眠師。這多少天的培訓只是一個入門，催眠的入門并不難，有三五天的時光就足夠。催眠難，難在催眠的精進，這須要長時間的實際。有的催眠培訓班成了催眠老師的表演課，在一番渲染后，只在現場表演一些催眠景象，而不能將催眠的原理的基礎操作伎倆講透，學員也缺少老師領導下的現場訓練，培訓停止，學員只認為老師太神奇了，自己卻一無所獲。

        4、有人認為學會催眠就能夠給人咨詢了,與第一型共事。

        其實催眠的利用到位須有心理學和哲學的功底作鋪墊。不比較體系的心理學和心理咨詢的功底，只靠催眠是難以解決問題的。催眠更多的是做為一種幫助手腕來運用，將催眠與其他心理征詢技巧結合應用，才會真正見到功效。NLP就是催眠和薩提亞、格局塔等溶合的結晶。催眠的最佳適應癥是癔癥，癔病性癱瘓、癔病性失明等病癥，一次催眠就可還原，但一次催眠這不足以從根本上解決問題，就象當年麥斯麥所閱歷過的，患者碰到相干刺激，可能還會復發，要從基本上解決問題，須有其他咨詢技術相聯合。

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