依據氣質選擇個性化教養

氣質維度	特點	表現	教育策略
活動水平	高	有朝氣、強健、有探索性、接受外界信息量較多。但影響完成任務，易干擾他人，易發生攻擊、違紀、多動行為。	適當安排體力消耗較大的活動，滿足孩子好動的需要，釋放他充沛的精力。同時進行必要的規則、禮儀教育或帶他到某些需要保持安靜的場合，通過感染、示范等方式學會自我約束。
	低	做事慢，甚至懶惰。但安靜、認真仔細，很少妨礙他人。	不對孩子緩慢行為妄加指責或一味敦促，使孩子無所適從，產生焦慮、自卑情緒；也不要越俎代庖，剝奪他表現和鍛煉的機會；不能因其安靜而受到忽視，循序漸進地讓其感受、參與一些有趣、活潑的活動。
節律性	較強	吃喝拉撒有規律，易撫養。但環境變化后容易產生適應困難，易發生行為問題。	采用注意分散、其他興趣物替代等方式，偶爾打破孩子過于刻板的規律性。
	較弱	隨和，環境變化后不容易產生適應困難。但把握不定，撫養困難。	適當進行生活規律方面的訓練，如該吃飯的時候吃飯，其他時候控制零食等的攝入；該睡覺的時候回到房間或床上，可以允許孩子玩一會再睡覺。
趨避性	易接受	原接受新的東西或事物，自來熟。但也易接受不良的外界因素的影響。	進行必要的安全教育。
	易退縮	具有一定的自我保護作用，很少受不良影響。但對新事物采取回避的態度。常發生社交退縮、憂郁。	不要強求、指責或逼迫；可帶孩子慢慢觀察、接近新事物，去除他不必要的擔心；或通過觀察其他人，特別是同齡小朋友探索新事物的積極結果，消除他的回避態度，建立起興趣。
適應性	較強	很快適應環境。但在不良環境中有接受不良影響的潛在危險。	留心孩子接觸的外界刺激，進行是非對錯等辨別力的引導。
	較弱	可減低接受不良影響的可能，而且適應環境后與人相處較好。但在適應新環境的過程中，易出現問題。	進入新環境前，作好充分的準備工作，如向孩子描述、解釋可能碰到的人和事，帶他預先熟悉情況，在有安全感的基礎上適應新環境。
情緒本質	積極	惹人喜歡，受人歡迎。過分樂觀易發生意外麻煩。	進行安全意識、道德規范和一定的挫折教育。
	消極	考慮問題仔細。但會讓人感到不快，令人擔憂。易發生攻擊性行為。	不要自責，也不要怪怨孩子；營造輕松的環境，用愉快的表現感染孩子；孩子高興的時候，給予強化，并盡可能延長這種狀態。
注意 分散度	不易 分散	能集中精力做某一件事，效率高，學習成績好。因過于專注某一件事會忽視對周圍人或事的關心。且較難撫養。	不要因孩子不理睬自己而責怪孩子，理解孩子是太專注于他手頭的事情，而不是故意不聽話。
	易分散	能從一件事很快轉移到另一件事中，注意周圍的事物，易撫養。但注意力分散容易影響學習。	進行注意力訓練。選擇孩子感興趣的內容，注意循序漸進。
反應強度	強烈	易吸引別人注意，能得到他人更多的關照。但反應強烈，大哭大吵使人著急發火。因情緒夸張易發生誤會。	不粗暴壓制，以硬碰硬，也不要為了息事寧人而隨便許諾，要采取冷處理，待孩子冷靜之后，慢慢詢問原由，講道理；并讓他知道發脾氣不是滿足需要、解決問題的合適途徑。
	較弱	對爸爸媽媽來說，教省心省力、易相處。但不能充分表達自己的需要和感受，常被忽視得不到足夠關注。	給予孩子更多關注，學會識別孩子微弱表現下“隱藏”的強烈渴望和興趣；教會他表達內在感受和需要。
堅持性	較高	遇到困難鍥而不舍，能完成任務并取得好成績。但固執、任性。	不可強制孩子不做某事，通過適時打斷、分散注意等措施，讓孩子學會在事情告一段落時停下來。
	較低	易聽取他人勸告，易撫養。但遇到挫折易放棄，做事虎頭蛇尾。	不要一下子提過高過難的要求；當孩子不能堅持時，允許他暫時休息一下，但要提醒并監督他稍后繼續完成剛才的事；以階段性成功誘導他完成相對費力的任務。
反應閾	閾限高	可以保護自己免受外界刺激干擾。但感覺遲鈍，會忽略很多變化，遺漏一些有用的信息。	加強安全教育和社會規范教育；鼓勵他留意、觀察周圍及自身的變化，并作出適當的反應。
	閾限低	較敏感，善于捕捉環境變化，易覺察細小變化，善察言觀色。但生理上易過敏，心理上較憂郁或謹小慎微。	創設安寧舒適的環境，避免太多太強的刺激；音響的大小、光線的強弱、飯菜的口味、衣服的松緊、洗澡水的冷暖等方面，要尊重孩子的感受，對他那種過分的敏感不要置之不理，但也不能大驚小怪；鼓勵并發展某些方面的敏感性，如同情心，音樂感受力等。

分類二：3 種主要氣質類型

　　根據9個維度的不同組合，心理學家又歸納出兒童的三種主要氣質類型：

　�。�1） 易養型：即生理節律（如飲食起居）較有規則，愉快情緒較多，情緒反應適中，對新的刺激反應較積極，比較容易適應環境，比如容易開心的小櫻。

　�。�2） 難養型：即生理規律節律性差，父母較難掌握他們吃喝拉撒睡的不規則變化，負面情緒多，情緒反應強烈，對新異刺激反應消極，較難適應新環境，比如“單獨行動”的好好。
　　
　�。�3） 發動緩慢型：活動性、適應性和情緒反應性上都比較慢，情緒經常不太愉快，如果在沒有壓力的情況下，對新異刺激會慢慢感興趣，并慢慢活躍起來，比如慢一拍的云云。

　　根據托馬斯·切斯的測量，易養型兒童占40%，難養型占10%，發動緩慢型占15%，其余35%具有2種甚至3種類型混合的特點，可歸結為交叉型。

氣質類型	積極方面	消極方面
易養型	隨和、適應性強、開朗	行動輕率、感情不穩定
難養型	敏感、感情豐富	任性、適應慢、易發脾氣
發動緩慢型	冷靜、情感深沉、實干	淡漠、缺乏自信、孤僻

爸爸媽媽比較容易“診斷”出自己孩子的基本氣質類型，如果您對此有疑問，可以去一些醫院的青少年心理咨詢門診，請專家做出評估。

　　父母視點：好氣質？壞氣質？
　　
　　很多父母想了解：哪一種氣質是“好的”？哪一種是“壞的”？我家孩子的氣質到底是好還是壞？

　　心理學家認為，無論哪種氣質類型、無論氣質維度上的哪種表現水平，都各有積極和消極的兩面性。孩子的氣質根本沒有好壞之別

　　有些父母從字面上理解，以為“易養型”的孩子比“難養型”的孩子更有優勢。但研究表明，“難養型”孩子也有很多獨特的優勢：正因為他們比較敏感，所以，父母能及時了解他們的身體狀況，醫生也更容易正確診斷，因此能在疾病早期采取必要的醫療措施。相反，由于易養型孩子即使患病也不大哭大鬧，所以醫生診斷時容易產生錯覺，貽誤適當的治療時機。研究還發現難養型兒童要求較多，情感反應強烈，因而得到哺乳的次數也多；而易養型兒童則較易挨餓，甚至死亡。 再比如，人們一般認為易養型的孩子智力發展較快，這與他們積極探索環境，情緒控制能力強等特點有關。但是，學者發現在中上階層的家庭中，難養型嬰兒的學齡前期智力發展比易養型嬰兒更好，這是因為受過教育的父母會更耐心、花更多精力，對這類“難纏”孩子進行積極的教育。俗話說，“會哭的孩子有奶吃”，“難養型”孩子的“麻煩”也許正是他們的發展契機。
　　
　　氣質教育實戰對策：順乎天性，導之有方
　　
　　對于“難養型”的孩子，父母要多費些心思，更注重和孩子的磨合、互動時的方式方法；而對于易養型兒童，父母也不能因為他隨和、好帶就漫不經心，否則會延誤他的發展。

　　至于孩子在9個氣質維度上的表現，我們認為：表現適時一般不需要“特別對待”，而高或低于適中范圍的，則需要父母特別關注。既要尊重孩子的特點，又要采取適當方法，創設合理的環境，加以引導和改變。
　　
　　特別提醒：請尊重孩子的氣質
　　
　　有一些年輕父母說：既然孩子的氣質是“天生”的，而且不同氣質也各有利弊，那么，不如聽天由命算了。其實，孩子的成長，絕大部分都取決于其自身特點與早期環境的相互作用，而父母的教養方法和態度，正是早期環境的重要組成部分。孩子的氣質雖然無好壞之別，但是，父母的態度卻可以左右孩子是“揚長避短”還是“揚短避長”。
　　
　　有些年輕父母喜歡在心中“塑造”一個理想的孩子的“模型”，在孩子降生之后，當他們真正面對一個鮮活的小生命時，卻發現了“理想”與現實的差距：真實的孩子有可能如你所愿，但更有可能另具特點，這就要求父母及時調整自己的心態了，如果你們一味堅持自己的意愿，采取強制方式，硬將自己活潑潑的孩子往心中的“理想孩子模型”上靠，或者因為實在“靠不上”而對孩子喪失信心、放任自流。這樣一來，一方面，導致養育困難，媽媽容易產生焦慮、厭煩、暴躁以及挫敗感、無能為力感等負向情緒；另一方面，也造成寶寶對環境不信任，對父母冷漠、疏離、對立、逆反，甚至于導致一些行為問題。

　　國外學者發現：在難養型兒童12個月時，母親提出的社會性要求越少，當幼兒18個月時，撫育就越困難。兩年后，這些難養型兒童的氣質特征又反過來越來越強烈地影響母親。此時，母親對這類兒童更多地采用警告、禁止的方式，態度也比較強硬，這類兒童的反抗因此更多，母子雙方的沖突也增加了。當發現兒童脾氣暴躁、頑劣不化時，母親往往會做出讓步，而這種讓步會助長孩子的壞脾氣，形成一個惡性循環。

　　由此可見，父母應該理解孩子的氣質特點，接受并尊重孩子的天性，提出合理的期望、要求，尋求適合孩子天性的個性化教養方式，實施針對性的教育引導。這樣做，既有利于完善孩子的性格，促進孩子早期心理健康發育；也有利于年輕父母消除育兒焦慮，樹立自信的教養信念，形成融洽親密的親子關系。
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