催眠非常好，值得每個人都來學習。由于催眠直接作用于人的心靈核心，對于改變信念與行為模式有特別殊勝的功效，所以運用范圍非常廣泛，從增進業務能力到疼痛控制，從身心放松到提升自信，從減肥到增強記憶力，從開發潛能到改善情感生活，從治療癌癥到探索前世今生，不勝枚舉。 催眠不但是我在諮商室中幫助個案打開心結的心理技術，也可以多方面實際用在生活中讓人更好。

　


目錄: 

第1章 催眠的基本原理
第2章 常見的十二個催眠疑惑
第3章 催眠有點難卻不會太難
第4章 自我催眠的神奇力量
第5章 挑戰催眠的極限
附錄




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