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破解遺忘的煩惱---初識右腦記憶法

2010/12/3 12:13 作者:jzc521 本文已影響:2644人 
    學習記憶法有一段時間了,覺方法非常有效.是個大學生要記得內容較多,下定決心把某些材料記住,且當時確實記住了,是過上一個月,個月就忘了,讓我感到非?鄲,信大家也有這種經歷.
    我學習記憶法時,覺他開發記憶,分發揮我的的記憶潛力,到記住以后,忘較慢,過一定得時間間隔復習幾次,以長時間的記下來,且遺忘率低,約了我怕許多時間,是事半功倍!
    閑話不多說了,在就以《奇特心像記憶法》中的一個訓練題談談我的學習經驗.題目時記住下列詞語,子彈 香煙 圍巾 大衣 牙膏 書包 課本 商店 老人 軍官 高山 石頭 田野 太陽 電線 燈泡 鑰匙 鐵鍋 信封 毛衣
    下面就是我的想象過程:我發射了一顆銅黃色的子彈,但費心的過程中,變成了香煙,打到了靶子上,靶子上圍得彩色的圍巾被震掉了,掉了的圍巾站起來變成了黑色的大衣,大衣自己把衣袖揣到口袋里拿出來一個牙膏,從牙膏里擠出來一個藍色的書包,從書包里拿出一本語文書來,翻開書,書中出現了一個商店,從商店里走初來一個拄拐棍的老人,老人是軍官,穿著軍服,老人從書上跳下來告訴我他在高山打過仗,有時躲在石頭后邊,有時趴在田地里,他爬的那個田地出現了一個太陽形狀的麥田怪圈,從麥田怪圈里延伸出來一條電線,電線連在一個閃閃發光的燈泡上,燈泡理工還有一把鑰匙,我拿出鑰匙把一個鎖著的鍋打開,里邊有一個信封,我打開信封,從中拿出一件跌的很整齊的藍毛衣.我及這幾詞大約用了三分鐘,但是我三天后還清楚的記者真幾個詞.
    經過一段時間的學習,我認為要想很好的利用這個工具,有三個技巧要領:
    第一,聯想時我們頭腦中呈現的必須是鮮明,生動,具有動態效果的奇像,而不時抽象的詞語,或書寫符號.
    第二,在頭腦中的奇像必須時鮮明和具體的,奇像越具體就越鮮明,比如呈現子彈形象時要有顏色,可以是銅黃色的普通子彈,也可以是銀白色的的鉛彈,在一個就是讓子彈動起來,就像電影神槍手里子彈飛行的那個鏡頭,我們就可以把這個鏡頭組織到我們的奇像中來,讓奇像更生動一些!
    第三,在進行奇像訓練時,還應該注意使這些新穎,超脫的聯想容易在腦中出現,尤其時我們初學者,我想這點很關鍵,開始練習時一定要奇特,這樣才能記憶深刻!
    這些就是我的認識,希望能得到高手的指正!

本文來自:快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-10490.html
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