作者擷取了一些與生活緊密相聯的心理問題，探索了人類共同的思維模式和心理秘密，從科學的角度，通俗地解釋了其對生活的影響，以及人們如何有效地加以利用，以此改善我們的生活狀態。
　　
　　 這是一本人們利用心理學知識自我訓練、自我完善的參考書。通過閱讀此書，你會發現你的許多心理誤區。作者文筆幽默、流暢、適合現代人閱讀。



目錄:


第一篇 簡單易行的招數

第二篇 工作事業的招數

第三篇 生理健康的招數

第四篇 生理節奏的招數

第五篇 親友之間的招數

第六篇 振作精神的招數

第七篇 人際交往的招數

第八篇 愛情婚戀的招數



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