通過了解，個人認為學佛一定對記憶力有很大好處。但是不是燒香拜佛，是修行。
現在我做的是靜心，在這個過程中會把自己亂七八糟的意識整理一遍，并習慣深長的腹部呼吸。
每天做的就是持虛空藏菩薩咒，做禪。雖然時間不長，但訓練一分鐘就會有一分鐘的效果。不訓練就一點效果也沒有
雖然以前就了解過，但現在因懈怠遭受情感打擊才開始努力。
時間很短，現在的變化就是比以前有點信心了。更樂觀一點了。雖然不多，但我相信：將來會更好，必定成功。
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