你天生就有記憶和回憶信息的能力。為了可以記住信息，你必須頻繁地在那個信息的神經路線中出入。所以每學習一個小節后就必須復習它。學習下一個小節時再復習一次。當你學習新的信息時，第一個星期內你最好可以每天都找時間復習一下。之后每周一次，之后每月一次，維持大概六個月是最完美的，它會變成永久記憶。這時如果你使用思維導圖復習，就會節省大量的時間。
另一個擁有牢固理解記憶的方法就是每天想辦法將所學使用到生活中。
所以，用超閱讀和挑讀來筑建你的思維導圖。活化更多次，而不是更少
怎樣將影像閱讀應用在教科書或專業書籍上
當你談到教科書，我會想像到，像你說的，化學，德語等，吸收它們最好的方法，就是在活化的過程中，將每一章節當做單獨的一整本書。這意味著，你可能要在一個章節上花費看一本普通書籍的時間，因為教科書的一章節通常就包含了一整本普通書的信息量--請拿出半個小時來活化，直到章節內所有的信息和概念都被你牢牢把握住。
循序漸進，一章一章地來，每一章都多次Pass。也許有的章節真的很復雜，信息非常密集，高度組織化--那么就用思維導圖(MindMap)用心畫出整個章節，這常常很有幫助，至少也要把學到的概念都寫下來，然后想想它們之間有什么內在聯系。
使用跳讀。如果一本教科書原來要花20到75小時學習，那么現在大概只要1/3的時間，即8到25小時。記得，多次的pass，會更有效率得多。弄清楚你的目的，跳讀，或者超閱讀+挑讀，在你的腦海中保持問題。這意味著，同一頁，你可能會看多達3、4次，但它依然優于傳統的閱讀方式，因為你知道自己想要什么，你更快更好地找到它們
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