相信引言 感恩節的故事
多年前一個感恩節的早上，有一對夫婦的一家人卻極不愿醒來，他們不知道如何以感恩的心過這一天，因為他們實在是窮的可憐。圣誕節的“大餐”想都別想，能有點簡單的食物吃就不錯了。早先要是能跟當地慈善團體聯絡，或許就能分得一雙火雞及烹烤的佐料，可是他們沒有這么做，為什么呢？就跟其他不少家庭一樣，要有骨氣，是怎么樣就怎么樣過這個節。
貧賤夫妻百是哀，無可避免的，沒多久這對夫妻就爭吵起來。隨著雙方越來越烈的火氣和咆哮，看在這個家庭最長的孩子眼里，只覺得自己是那么的無奈和無助。
然而命運就在此刻改觀了。。。
沉重的敲門聲在耳邊響起，男孩前去應門，一個高大男人赫然出現在眼前，穿著一身皺巴巴的衣服，滿臉的笑容，這個男人手里提著一個大籃子，里頭滿是各種各樣能想到的應節的東西：一雙火雞、塞在里面的佐料，厚餅、甜薯及各式罐頭等，全是感恩節大餐所不可少的。
這家人一時都愣住了，不知道是怎么一回事，門口的那人隨之開口道：“這份東西是一位知道你們有需要的人要我送來的，他希望你們曉得還是有人在關懷和愛你們的�！逼鸪酰@個家庭中作爸爸的還極力推辭，不肯接受這份禮，可是那人卻這么說：“得了，我也只不過是個跑腿的�！睅е⑿�，他把籃子擱在小男孩的臂彎里轉身而去，身后飄來了這句花；“感恩節快樂！”
就是那一刻，小男孩的生命從此就不一樣了。雖然只是那么小小的一個關懷，卻讓他曉得人生始終存在著希望，隨時有人—即使是個“陌生人”—在關懷著他們。在他內心深處，油然興起一股感恩之情，他發誓日后也要以同樣的方式幫助其他有需要的人。
到十八歲時，他終于有能力來兌現當年的許諾。雖然收入還很微薄，在感恩節里他還是買了不少食物，不是為了自己過節，而是去送給兩戶極為需要的家庭。他穿著一條老舊的牛仔褲和一件T恤，假裝是個送貨員，開這自己那輛破車親自送去。當他到達第一座破落的住所時，前來應門的是位拉丁婦女，帶著提防的眼神望著他。他有六個孩子，數天前丈夫拋下他們不告而別，目前正面臨著斷炊之苦。
這為年輕人開口說道：“我是來送貨的，女士�！�
隨之他便回轉身子，從車里拿出裝滿食物的袋子及盒子，里頭有一雙火雞、塞在里面的佐料，厚餅、甜薯及各式罐頭。見此，那個女人當場傻了眼，而孩子們也爆出了高興的歡呼聲。
忽然這位年輕媽媽握起年輕人的手臂，沒命的親吻著，同時操著生硬的英語激動的喊著：“你一定是上帝派來的！”
年輕人有些靦腆的說：“奧，不，我只是個送貨的，是一位朋友要我送來這些東西的。”隨之，他便交給婦女一張字條，上頭這么寫著：
“我是你們的一位朋友，愿你一家都能過個快樂的感恩節，也希望你們知道有人在默默愛著你們。今后你們若是有能力，就請同樣把這樣的禮物轉送給其他有需要的人。”
年輕人把一袋袋的食物仍不停地搬進屋子，使得興奮、快樂和溫馨之情達到最高點。當他離去時，那種人與人之間的親密之情，讓他不覺熱淚盈眶�；厥灼骋娔莻�家庭的張張笑臉，他對自己能有余力幫助他們，內心一股感恩之心。他的人生竟是一個圓滿的輪回，年少時期的“悲慘時光”原來是上帝的祝福，指引他一生以幫助他人來豐富自己的人生，就從那一次的行動開始，他展開了不懈的追求，直到今日。以行動回報當年他及家人所得到的幫助，提醒那些受苦的人們天無絕人之路，總是有人在關懷他們，不管所面對的是多大的困難，即便是自己所知有限、能力不足，但是要肯拿出實際行動，就能從其他中學得到寶貴的功課，尋著自我成長的機會，以至獲得長遠的幸福。
我是怎么曉得這為年輕人和他家庭的故事，不僅包括他的所作所為，也包括他的心路歷程呢？因為我就是那個年輕人。
我之所以寫這本書，目的在于讓各位知道有人關心你，希望你明白，不管處的環境是多么惡劣，膽子有多沉重，你絕對有能力扭轉，所作過的美夢必有成真的一日。然而要如何才能實現呢？就在你看這些字時，馬上拿出蘊藏在你身上的能力就成了，這股力量可以立時改變你的人生中的任何層面，就看你是否有心想把它釋放出來。
何以我敢跟你這么有把握說呢？只因為我曾相同運用過這股力量，結果大大地改變了自己的人生。才不過十幾年前，我當時窮困潦倒，惶惶不可終日，不知何去何從。孤苦伶仃地住在加州一間約莫十坪大的單身公寓，同時一身肥肉，只覺得前途茫茫，一籌莫展。不單是身無分文，甚至于連一點斗志也沒有，日子過得有如行尸走肉般的彷徨無助。
然而，在此我要告訴各位 ，就在不到一年的時間里，這一切完全改觀。在三十天內我去掉了三十磅的肉，不僅靠著節制飲食之功，也靠著毅力練就出健康的體能。此外，我也建立起充分的自信，敢于面對艱難，努力實現心中的美夢。我之所以有今日的成就，秘密在于把心思投生于挖掘出人們的需要，經常我會捫心自問：“怎樣才能提高人們的生活福利呢？”就這么反復思量下，如今我成為一位眾所矚目的人物。很早我就察覺到這點，若是自己不先改變，就妄想幫助別人；若是自己都還欠缺，就是有心想幫助別人，能力也恐有限。有隨后發憤努力的日子里，我找著了心儀的對象，結了婚，作了父親。不到一年里，我的生活有了翻天覆地的大改變，從足以溫飽一躍為收入豐盛，不僅搬出了寒傖的單身公寓，而且買下了占地三百坪且濱臨太平洋的別墅。
然而我的心愿并非到此為止，既然我行有余力，那就得快些尋求更能幫助人的方法。隨之我便開始便訪各方名家，他們均是世界上知名的診療師或教育家，能在極短的時間內讓人改變，往往在別出得花上一、二年才能治愈的病情，在他們那里只需幾個小時。就像塊海綿一樣，我極盡努力地吸收他們那些神氣手法，并立即動手實現生活之中，幾年下來，我業有了屬于自己的一套。
如今，我這套手法已于全球四十二國上百萬人面前展現過，教導他們如何運用以扭轉自己的人生。此外，透過所寫的書本，錄制的錄音帶及錄象帶、開辦的研計會及演講，更有上千萬人從中獲益，他們上起達官顯貴，下至販夫走卒，涵蓋了社會上每個層面。
我說這些話，不在于標榜自己多么行，而想讓各位知道許多事是可以很快改變的。當曉得主宰我們思想、感受及行為因素為何，那么只要持續拿出一致且有效的方法，“改變”可說并不是件困難的事。
單靠積極思想還不夠
我們每個人都有夢，是吧？我們都希望擁有特殊能力，建立不凡的事業帶給家人、朋友以社會福利。然而，要怎樣才能做到，如何才能使美夢成真？
人生不能沒有夢，可是當面臨生活中的困境時，許多人便不再奢望那些夢能有實現的一天。當熱情漸消，他們便忘了自己身上蘊涵的能力，生活中不再有自信和希望。我的人生目的就在于不斷提醒自己和各位，別忘了我們身上那股沉睡的改變力量。只要我們今天拿出行動，去喚醒它，美夢便會在心中復活。
這本書面的編寫，就在于提供各位一些簡單的手法，幫助你得到改變自我成功的動力。先有積極的思想固然很好，畢竟是扭轉現狀的關鍵，可是要想改變人生還不夠。你尚得具備一些手法，在生活中的每一天里，怎樣一步步改變自己的思考、感受和行為。
是不是我們每個人都想改變或改善人生中的一些事呢？然而不管這些改變為何，他們都擺脫不了兩種范圍：一是改變我們的感受（希望更有自信、勇于克服恐懼、不沮喪或對所發生的一切都能安之若素）。二是改變我們的行為（像是戒除煙癮、嗜酒或耽延習慣）。不管我們做的改變屬于上述哪一種，最大的問題是先有知道怎么去做，并且能夠持續進行下去。
這本書里我將告訴各位怎樣做，以得到根本有效的改變。我不敢跟你保證，在你看了這本小書之后就會有截然不同的人生，但卻敢保證你絕對擁有能夠掌控改變人生的能力。只要你能確實動用以下所教導你的那些簡單的手法。當你有心得之后，也別忘了去幫助你的家人和朋友。
此刻你必須做的一件事，就是先相信改變是可能的。你的過去 如何并不打緊，過去不見成就的做法，今天也不一定就得繼續采取下去。重要的是是，此刻你怎么做必然影響你未來的命運。因此，你必須把自己當成朋友一般，不能看著他被人生擊倒，而應協助他找出解決問題的方法。
你是否作好了走上這條路的準備呢？如果是的話，那就讓我們開始吧！改變人生的第一步，就是認識當處于逆境時該怎么做。
第一課 突破困境
人生中經常有許多事不是我們可以掌控的，例如你被公司解聘、另一半舍你而去、家中有人生病、親人不幸過世、政府削減了跟你有關的福利。。。這一切似乎你都無能為力，只能眼睜睜地看著它發生。
或許你曾試過一些方法，再找一份工作、再結識一位伴侶、再使家人恢復健康，讓快樂的時光重現，可是卻都未見成效。有些人或許會重新振作，力圖扭轉困境，但當再失敗時，往往就失去了再嘗試的勇氣。何以會這樣呢？只因為我們每個人都想逃避開痛苦，沒有人愿意再三失敗的打擊。當一個人付出全力去做，結果得到的盡是失望，請問他還有勁去嘗試？也就是經常受到失望的打擊，我們不僅不愿再去嘗試，甚至根本不相信還有任何可為之處。
若你發現自己有了不想再嘗試的念頭，那么就得當心這種心態，你已患了“無助感”的心理病了。
幸好，這種病并不是絕癥，只要你現在就改變自己的認知和做法，那么所有的不如意就會一掃而空。
“我才不沮喪，因為每一次的錯誤嘗試都會把我往前更推進一步�！�
扭轉人生的第一步，就在于拋卻一切負面、消極的想法，別一味自己什么都不行，是無可救藥的了。何以你會這樣子？只因為曾經試過多次不見成效，就意味著自己束手無策了嗎？在次，我奉勸你記住這句話，他在我的人生中經常動用：過去不等于未來。過去你會怎樣想，怎么做都不重要，重要的是今后你要怎么想、怎樣做。在駛往未來的道路上，許多人是籍著后世鏡的引導，如果你就是其一，那么就不免會出意外。相反的，你應該放眼于現在，看看有什么能使你變的更好的方法
堅持到底的報酬。
許多人曾對我說過這樣的話：“為了成功我曾試了不下上千次，可就是不見成效。”你相信這句話是真的嗎？別說他們沒試過上百次，甚至于有沒有十次都頗令人懷疑。或許有些人曾試過八次、九次、乃至于十次，但因為不見成效，結果就放棄了再試念頭。
成功的秘密，就在于確認出什么對你是最重要的，然后拿出各種各樣行動，不達目的誓不休。在此，我要跟各位舉個例子，不知你是否聽過桑德斯上校的故事？他是“肯德雞炸雞”連鎖店的創辦人，你又知道他是如何建立起這么成功的事業嗎？是因為生在富豪之家、念過像哈佛這樣著名的高等學府、亦或是在很年輕時便在投身于這門事業上？你認為是哪一個呢？上述的答案都不是，事實上桑德斯上校于年齡高達六十五歲時才開始從事這個事業，那么又是什么原因使他終于拿出行動來呢？因為他身無分文且孑然一身，當他拿到生平第一張救濟金支票時，金額只有一百零五美元，內心實在是極度沮喪。他不怪這個社會，也未寫信去罵國會，僅是心平氣和的自問這句話：“到底我對人們能做出何種貢獻呢？我有什么可以回饋的呢？”隨之，他便開始思量起自己的所有，試圖找出可為之處。
頭一個浮上他心頭的答案是：“很好，我擁有一份人人都會喜歡的炸雞秘方，不知道餐館要不要？我這么做是否劃算？”隨即他又想到：“要是我不僅賣這份炸雞秘方，同時還教他們怎樣才能炸的好，這會怎樣呢？如果餐館的生意因此而提升，那又如何呢？如果上門的顧客增加，且指名要點用炸雞，或許餐館會讓我從中抽成也說不定。”
好點子固然人人都會有，但桑德斯上校舊跟大多數人不一樣，他不但會想，且還知道怎樣付諸行動。隨之他便開始挨家挨戶的敲門，把想法告訴每家餐館：“我有一份上好的炸雞秘方，如果你能采用，相信生意一定能夠提升，而我希望能從增加的營業額里抽成�！�
很多人都當面嘲笑他：“得了罷，老家伙，若是有這么好的秘方，你干嘛還穿著這么可笑的白色衣服？”這些話是否讓桑德斯上校打退堂鼓呢？絲毫沒有，因為他還擁有天字第一號的成功秘方，我稱其為“能力法則”，意思是指“不懈的拿出行動”：在你每當做什么事時，必得從其中好好學習，找出下次能做的更好的方法。桑德斯上校確實奉行了這條法則，從不為前一家餐館的拒絕而懊惱，反倒用心修正說辭，以便有效的方法去說服下一家餐館。
桑德斯上校的點子最終被接受，你可知先前被拒絕了多少次嗎？整整一千零九次之后，他才第一聲“同意”。在過去兩年時間里，他駕著自己那輛的老爺車，足跡遍及美國 每一個角落。困了就和衣睡在后座，醒來逢人便訴說他那些點子。他為人示范所炸的雞肉，經常就是果腹的餐點，往往匆匆便解決了一頓。在歷經一千零九次的拒絕，整整兩年的時間里，有多少人還能鍥而不舍地繼續下去呢？真是少之又少了，也無怪乎世界上只有一位桑德斯上校。我相信很難有幾個人能受得了二十次的拒絕，更遑論一百次或一千次的拒絕然而這也就是成功的可貴之處。
如果你好好審視歷史那些成大功、立大業的人物，就會發現他們都有一個共同的特點，不輕易為“拒絕”所打敗而退卻，不達成他們的理想、目標、心愿就決不罷休。華德-迪斯尼為了實現建立“地球最歡樂之地”的美夢，四處向銀行融資，可是被拒絕了三百零二次之多，每家銀行都認為他的想法怪異。其實并不然，他有遠見，尤其是有決心想實現。今天，每年有上百萬游客受到前所未有的“迪斯尼歡樂”，這全都處于一個人的決心。
當我還住在那間寒傖的單身公寓并在浴缸中洗碗盤的日子里，就不時提醒自己上述那些感人事跡，我對自己說任何問題都不會長久存在，也不會一直影響我的人生，只要我能不斷拿出行動，積極且有建設性的行動，那么那些問題就會迎刃而解。此外，我也這么想：“縱便我此刻的情況不佳，但依然有些值得感恩的地方，例如還有兩位好朋友、腦筋也沒錯亂甚至還能呼吸”。我不斷提醒自己留意所想要的，別只看見問題，卻不見解決的辦法。我更告戒自己，即使那些問題此刻困擾著我，但決不會一輩子纏著我而不去。
因此，我決定不管在金錢上或心情上有多么不順利，但決不讓生命陷在其中。同時，我也認定，自己的命運并不是真那樣糟，只是好時光尚未到來罷了。我相信，只要能不斷辛勤灌溉所種下的種子—持續去做對的事情---那么就會走出人生的冬季，進入春季，多年看似不見成效的努力必有收成的一天。我不會再那么死心眼，一再重復做那相同的事，卻寄望會有不同的結果；相反的，我要不斷另辟新徑，直到找著自己所想要的答案。
多方且一致地去嘗試，憑毅力和彈性去追求所企望的目標，最終會得到所要的，可千萬別在中途便放棄希望。這句話說來簡單，但我相信你一定會從內心同意，就從今天起拿出必要的行動，哪怕那只是小小的一步。很多人回接受這個道理，但為何不馬上拿出行動來呢？
答案是他們害怕失敗，在此我就要告訴各位，失敗的另一層積極意義。。。。。。
第二課 永不認輸
此刻我得請你做個決定，允諾自己今后不在自暴自棄，也絕不再自憐自哀。這并不是要你故意無視于所面對的困難，而是要你知道那種心態會阻絕你拿出改變人生的行動。你要相信，縱使事情發展有多悲觀，但我們都具有確實扭轉的能力。別忘了，每個人都不免會碰上麻煩、問題、挫折、或失望，我們怎樣去面對，就注定會有什么樣出人生。
這這里我要跟各位講一則有關于此的故事。就在數年前，有一位年輕人想在音樂界發展，因而放棄了學業投入實際工作。一個沒有相關工作經驗且又高中輟學的人，要想找份工作，還真不容易，最后他只有將就在有一些較低級的酒吧中彈琴和演唱以糊口。想想看，這個年輕人對音樂事業抱著那么高的憧憬，卻終日得面對那些無視于他存在且喝的醉醺醺的酒徒，那種沮喪和屈辱讓他真是情何以堪。由于他沒有什么錢，晚上只好在自助洗衣店里打地鋪睡覺，幸好還有一位極其相愛的女友安慰，使他支撐下去。
可是有一天，就連女友也受不了而離去，這給他的打擊甚重，覺得人生毫無指望，因此決定自殺。就在要付諸行動之前，他聯絡了一家精神病院，看看他們能給什么幫助。在醫院里，他的人生發生了改變，不僅不在沮喪，甚而打消的自殺的念頭。他覺得問題全是自找的，意志消沉無濟于事，今后要竭盡一切努力，成為所企望的成功的音樂家。任何的失望，都是不足以讓一個人因而自殺，畢竟生命寶貴，值得為它好好珍惜。
就這么持續的努力，雖然未能馬上見著回報，但最終他還是成功了。今天，他所作的曲子被唱遍全國的每個地方，你知道他是誰嗎？就是比利喬。
我們都應該時常記住這句話：上帝并未耽延，只是還在等待時機。因此別忘了，沒有失敗這回事，如果你的嘗試不見效，那就好好從其中學習，以便未來能運用的有效，最終必然會成功的一天。事實上，我就因為下面這句話的幫助，得以安度過去那些歲月：
成功源于正確的判斷，
正確的判斷源于過去的經驗，
而經驗有源于錯誤的判斷。
堅持到底！如果你有心想把事情做的更好，那就從犯的錯誤中學習，因為那是邁向成功的墊腳石。
現在請你一起來看看，是什么促使我們拿出行動。。。。。。
第三課 下定決心
這本小書里我一直強調的是，每個人身上都蘊藏著一股力量，能改變人生的每一個層面。然而那股力量何在？我們要如何去支配？我門都曉得，惟有采取新的行動，才會產生新的結果，而在采取任何行動之先，我們必得做一個決定：改變的力量源于決定。在，一次得強調的是，雖然我們無法完全掌控人生中發生的各樣事，但卻可決定要怎么去想，去相信、去感受和去面對。我們都知道，生活中每一刻里所作的決定，都會帶出新的選擇，新的行動，乃至新的結果，可是為何大多數人卻忘了自己擁有這樣的決定能力？換言之，不是我們所處的環境，而是所作的決定，就注定了我們的命運，你今天過著什么樣的日子，全是先前的決定所致。你決定要學什么或不學什么、要相信或不相信什么，要放棄或堅持什么、要和什么樣的人結婚、要有幾個孩子、要吃什么食物、要不要抽煙或喝酒、要成為什么樣的人或作什么樣的事，這一切的決定都自然就會掌控和主導你的人生。如果你卻有心想改變你的人生，那么就必須對自己的現狀和未來作出企望和決定。。。。。。同進還得促其實現。
當我在使用“決定”這個字眼時，那可是抱著玩真的念頭，不少人會這么說：“我決定要減掉些體重。”可是口氣卻那么稀松平常，一點都不當回事。那不是決定，只是一種愿望，換句話說也只是想瘦一點。一個真正的決定，除了要這么做之外，不再有其他第二種想法，更不會有半途而廢的念頭。
讓我再跟各位舉個例子，這個人才真是明白決定的真正意義，當他一旦作成決定就會鍥而不舍，不達目的誓不休。他的名字叫作本田宗一郎，是本田汽車幾摩托車公司的創辦人本田先生從不讓困難、問題、挑戰、挫折擋住他前進的路，更不會因此而退縮，事實上，他往往把一些重大困難視為田徑賽里的高欄，邁向終點線所不免的障礙。
本田先生于一九八三年時還是一位窮學生，當時他夢想設計一個活塞環，然后買給豐田汽車制造公司。白天上學，晚上他就孜孜不倦忙于這個設計，經常弄得滿手油污。為了實現這個夢想，他竭盡手頭上所有的錢，可是依然未完成，最后不得不變賣妻子陪嫁來的首飾。
經過數年的努力，他終于設計出那個活塞環，并且信心滿滿地認為豐田公司一定會采用，未料竟然被打了回票。當他回到學校。老師和同學都極盡嘲弄，笑他是白癡居然會設計出那么可笑的玩意。
他沮喪嗎？當然，他沒錢了吧？的確。他放棄了先前的念頭嗎？絲毫沒有。相反的，在隨后兩年時間里繼續努力，大大地改進了那個活塞環。他成功的秘密就在于以下幾點：
1、 他決定出所企望的目標。
2、 他拿出了行動。
3、 他密切留意做法是否管用，如果效果不彰的話，他就改變做法，決不頑固的蠻干、硬干。
在歷經兩年時光的再努力后，他把產品改善得更好，而豐田也終于買下來了。
為了建立屬于自己的活塞環工廠，本田先生需要水泥，可是當時正處與二次世界大戰時期，一切物資都受日本政府管制，要取得水泥極為不易。再一次，本田先生的夢想可能中途夭折，似乎沒人能夠幫的上忙。然而，他是否就氣餒了呢？全然沒有，他還是鼓足勁要建立這座工廠。再這種堅強毅力下，他召集了各方朋友一同研究，試圖找出制造水泥的新方法。幾個星期夜以繼日的努力下，他終于成功，從而建成工廠，生產起自己的活塞環了。
還有新的機會
故事到此尚未完結，就在大戰期間，美國飛機轟炸本田先生的工廠，摧毀了大部分設備。可是他并為因此被擊倒，反而立即召集所有員工，告訴他們：“趕快到外頭去望著天空，那些飛機正在拋棄用盡汽油的油箱，看看他們丟在何處，然后撿回來，因為那是我們產品所需要的制造材料�！碑敃r這些材料在日本很難買到，而本田先生就是有能力、懂得用人生所給予他的一切。后來他的工廠有被地震移為平地，不得已只有把制造活塞環的技術買給豐田。
上帝對待每一個人，不會關了一扇門而不開啟另一扇門，我們所需要的就是張大眼睛等候，看看人生會帶來何種新的機會。。。。。。
當戰爭結束，日本遍地滿目瘡痍，到處都物資短缺，汽油得配給，甚至于有時還買不到。本田先生就經常汽車加不到油，而無法上街買家中所需的食物，可是他并不懊惱和氣餒，反倒又作了新的決定。不向現實低頭的個性，促使他提問自己以下的問題：“我要怎樣才能養活這個家？我要怎樣利用目前所有而開創出另一番天地？”他發現自己還有一臺除草機所使用的小馬達，這讓他想出個點子，跟所騎的腳踏車結合了起來，因而就發明出第一輛機車。他就騎著這輛機車上市場買菜，不多久便為一些朋友發現，也央求他為他們裝配一輛。很快的，他就生產出不少輛機車。由于市面上的引擎嚴重缺貨，于是他有決定自行生產引擎，可手頭上沒錢，再加上國內經濟萎縮，那得怎么辦呢？
“人生就決定于你做決定的那一刻。”-----------安東尼-羅賓
本田先生不但沒有退縮，反倒又想出一個好點子，就是寫一風信給全日本腳踏車店的店主告訴他們他擁有使日本再動起來的法子，只要他們敢投資，就能生產出廉價的機車，把日本人民送到任何想去的地方。
這封信總共寄了一萬八千多份，其中有三千位店主愿意投資，就靠著這些錢，本田先生開起了他的機車工廠。到此他算是成功了，是吧？錯！由于他所生產機車即龐大有笨重，很少顧客愿意買。再一次面臨了困境，可是他還是不放棄，埋頭研究改進，一心想給這型機車減肥，讓他變得更小更輕。當產品再上市便造成熱買，后來還獲得至高榮譽的“天皇賞”，很多人都認為他很“幸運”，竟然能想出那么好的點子。
他真的是“幸運”嗎？如果你把幸運（luck）拆解成“正確知識指引下的努力”（labor under correct knowledge，那么我會接受這種說法。今天，本田公司是世界上經營最成功的企業之一，旗下員工員工超過十萬人，在美國的汽車銷量僅次于豐田，是排名第二位的外國進口車霸主。這全因本田先生“永不放棄”的個性使然，從不讓問題或環境擋住他的去路，因為他相信凡是只要堅持下去，就必然尋著通往成功之路。
作決定， 作決定！
你我都知道，有些人一出生就占有先天優勢，擁有富裕的家庭、優良的環境、強壯且健康的身體，凡是你能想得到的似乎他們一點都不缺。然而你我也都知道，上述這些人最終的下場多淪為身材臃腫，自甘墮落，乃至于吸毒成癮。
同樣情形，我們經常也會遇到、讀到和聽到一些感人的故事，他們生就悲慘的遭遇，可是卻不甘于向命運低頭，因而下定決心勇敢面對，結果克服各樣的艱難，寫下一頁輝煌的人生。這些人是人類精神文明的楷模，充分釋放出無比的內心力量。
這些人物是怎樣做出那些偉大的事跡呢？全在于人生的關鍵時刻作出不凡的決定，不再想現實低頭而要做第一等人。就這個發自內心的決定，結果便改變了他們的一生。
“由衷決定”所指為何呢？經常有些人這么說：“恩，我應當減去一些體重；我應當多賺些錢；我應當努力找份好工作。我應當戒酒�！辈还芩f了多少個“應當”，可是一切依然沒有什么改變。
人生要想有所改變，唯一之途就是要作出一個由衷的決定，這意味著除了照著決定去做，心理不在有其他之想。
既然作決定是如此容易，卻有那么有威力，何以多數人不肯下定決心作出決定呢？只因為他們不明白由衷決定的意義，以為決定就像是許愿一樣；我希望能戒煙或我希望能戒酒。就因為大多數人很少作出由衷的決定，長久下來，就根本忘了作出由衷決定是怎么回事。當你作出由衷決定，那就是在水泥地上刻出一道痕，可不是在沙地上畫一條線，清清楚楚知道自己要的是什么。這道明顯的刻痕回帶給你力量，不達成所認定的目標決書中止。
那些克服了生命障礙的人，之所以能扭轉人生逆境，憑藉的就是每天作出三天有威力的決定。
1． 應該專注于那些事。
2． 那些事具有何種意義。
3． 到底要怎樣去做。
另一則我喜歡的例子，就是有關艾德-羅伯茲的故事。他是個終身得坐在輪椅上的“
凡人”，只因為決心不讓人生為這張椅子所限，他做出了不平凡的事跡。當他十四歲時的了一種怪病，造成自頸部以下癱瘓，從此就每天離不開呼吸設備。為了盡可能過正常人的生活，他不顧身子的不便，每晚就住在鐵肺當中。有好幾次差點死掉，可是他依然不顧身體的疼痛，決定要為其他同患解除痛苦。
他是怎樣作的呢？在過去的十五年間，他決心要跟這個不重視殘障人士行動的世界對抗，以期能改善他們的生活品質。艾德-羅泊茲不斷教育社會大眾，發起重視殘礙人士的活動空間，從輪椅的上下坡道、專用的停車位到扶手裝置，這一切都使殘障人士行動起來更便利。他是第一位患有頸部以下癱瘓而畢業于家州大學柏克萊分校的行動不便的殘障人士。
很明顯的，這個把目光投注于大部分相同患者所未留意之外，而全力改造所處的不良環境。他不把肉體的殘障視為不便，反倒視為一項“挑戰”，決心為同患創造出更舒適的生活品質，結果卻也如愿以償。
艾德-羅泊茲的故事有力地說明了一點，那就是人生并非取決于你所處的環境，而端視你是否作出要改變的決定。他的一切作為都處于那個有力且由衷的決定，當你明白了這個道理請問你要為自己的人生作出何種由衷的決定呢？
現在就作決定吧！
人類的一切進步都使于一個新的決定，因此，你有哪些事一直耽延而未做呢？有那些對你好而應該做的是呢？或許你應該作個戒煙或戒酒的決定，而以慢跑或讀書來取代；也或許你該做個這樣決定，每天早點起床并充滿活力；亦或許你得決定不責怪他人，于每天拿出新的行動，讓自己的人生變的更好。你要不要作個決定，怎樣顯示出比別人更有價值的方法，以謀得一份新工作？你要不要這樣決定，好好去學一門新技能，為家人或朋友賺得更多的收入？
此刻請你作出兩個決定，不管是作什么但保證會履行的事。第一個決定可以簡單些，這樣你不僅容易達成，同時也可以增添信心，證明自己還可以作出更重用的決定。你得開始鍛煉強健的“作決心肌肉”。接下來，你在作第二個決定，那需要你拿出更大的決心去履行，因此他最好能激起你的干勁才行。在后面的空白處，請寫下這兩個決定，同時轉告家人和朋友。最后，就請你好好享受達成這兩個決定的驕傲吧！
一
二
不管你作的決定是真是假，那還得看你是否有能力。。。。。。
第四課 堅定信念
我們所做的一切都受控于某個力量，他不僅時時影響你的思考和感受，也主宰你是否會拿出行動。這個力量就是你的信念。
當你相信了什么事，就無異于給自己的腦袋下了道不容置疑的指令，且得依循這指令去行。譬如說，你是否曾有過這種經驗，被人問到：“可否去拿鹽給我？”隨之便走進廚房去找鹽，可是怎么找也找不到，最后只得回答說：“我不知道鹽到底擱在何處？”沒辦法，那為要鹽的仁兄只有自己去拿了。當他從廚房里拿了鹽回來，舉著鹽瓶當著你的面說：“這不是鹽嗎？的確，那是鹽，難道他一直就擱在廚房？沒錯，可是為何你沒看見呢？只因為你根本就不相信那里有鹽。
只要你有了什么樣的信念，那么他便會控制你的所見和所感，不知你是否相信信念甚至還會讓一個人眼珠的顏色改變？這一點不假，根據《愛、醫藥和奇跡》這本書的作者柏尼-席格博士所言，另外包括一些有關身心互動的書籍所述，在哪里都說明了那些具有多重“人格“之人的特別事跡。例如當這些人認定自己是某種身份時，他們的腦子就會下指令改變身體的生化反應，從而眼珠就會隨著所要轉化成什么樣的人而改變顏色。
信念甚至于會影響我們的心跳。那些信仰“巫毒教“的人。當相信有人在他們身上”下蟲“。往往因而便死去。其實并不是真有人下了蟲，而是他們的腦子下了一個停止心跳的指令所致。
信念也會影響你個人或周邊之人的人生，你相信嗎？呢棵是千真萬確的事，就因為信念極具威力，因此你要特別留意，好好選擇對你有幫助的信念才是。過去這些年里，就是因為某些信念的幫助，我才會有今日，在此我愿和各位分享其中數個：
1． 如果肯堅持到底，就必能守得云開日明。
2． 人生中沒有失敗這回事，只要肯從其中學習，就終有成功的一天。
3． 上帝并非耽延，只是還在等待時機。
4． 過去并不等于未來。
5． 任何時候只要我作出新的決定，就能改變整個人生。
就是這些信念，長久以來一直主導著我的思想，也主導著我的行為。不僅幫助我扭
困境，也幫助我建立起成功的人生。
信心就是眼睛尚未看見便相信，至終它讓你真正看見以為回報。
-----圣-奧古斯丁
然而，信念又是什么?許多事情我經常搞不清楚，就像大部分人把信念當成是件活生生的東西，卻不想它其實什么都不是，只是你的一種感覺，對事情的確切把握。如果你相信自己很聰明，那就意味著你對自己的聰明才智很有把握，這種把握就能使你的潛能釋放，作出所企望的結果。差不多任何事我們心中都有答案，即或不然，至少也能從那里得著答案。然而由于欠缺信心—欠缺把握—結果就讓我們我以動用蘊藏在身上的各樣能力。
要了解信念有個簡單的方法，那就是從它組成的基本單位談起，這個基本單位就是念頭。你可以有很多念頭，但這都不足以成為信念，譬如說，當你興起“我很討人喜歡“的念頭時，到底他是你胡思亂想還是確有其事，這就全看你是否有足夠的把握。如果你沒有什么把握，那么那只能是一個念頭，還不足以稱之為信念。
然而，我們要如何才能把念頭轉化為信念呢？在此我可以告訴你一個引喻， 用以說明這個轉化過程。如果你把念頭想成是張只有一條腿或兩條腿的桌子，那就很容易明白念頭與信念的差別，因為前者不如后者那么牢靠。一張桌子若是沒有腿那根本稱不上是桌子，相反的，信念乃是有足夠牢靠桌腿的桌子。如果你真相信自己很討人喜歡，那么請問你是怎么知道的？是不是有足夠支持你這么想的依據呢？也或是有什么樣的經驗可以證明？就是那些“桌腿“，才使你的”桌子“牢靠；也就是那些依據和經驗，才使你的信念有了把握。
到底是哪些參考經驗，讓你對自己在談戀愛時產生了把握呢？或許是某個人對你說你很討人喜歡，或許是你覺得你相處起來每天都感到很愉快、高興、也或許是你覺得對別人好就意味著會討人喜歡。可是你知道嗎，除非你充分相信上述這一切可以證明你很討人喜歡，否則他們一點都不管用。當你真的相信了，這個念頭變成是有了牢靠桌腿的桌子，而信念也就開始形成。
一旦你明白相信有如桌子的比喻后，就可以進一步去了解信念是如何形成，也可以學會怎樣去改變它。首先，你必須記住的一點是，任何事情都可以變成信念，只要你能找出足夠支持它的桌腿。
或許你有過某些吃虧的經驗，也或許有些會遭遇打擊的朋友，是不是因此便會有這樣的念頭：人生險惡，只要自己不當心就會被別人算計了�；蛟S你并無此想法，而我也相信你知道這種想法對你一無幫助，可是你就不曾有過這種念頭念頭閃過腦際嗎？
此外，你是否有過某些經驗—或可稱之為心范—以幫助你相信“人性本善”，只要你對人們付出真心的關懷和照顧，他們會同樣回報于你。
在此我們就不能好好想想，到底上述哪一種觀點對呢？不管你最終認定是哪個，那都是你的選擇，而之所以作出這樣決定的原因，就在于你能認定它能引導你的一生。
千萬別忘了，信念是巨大的能力供應站，當你選擇了什么樣的信念，它就會主宰你采取什么樣的行動。因此你不能不小心信念的選擇，它必須能幫助你，帶給你希望和能力才是。
此刻你極為需要的三個信念是那些呢？是相信自己能某得一份好工作的自信嗎？是走出惡劣人際關系的決心嗎？是擁有建立良好人際關系的親和力嗎？麻煩你現在。 就寫下至少一項必須立即采取行動的信念。
我必相信：
或許有人會這么說：“是的，湯尼。我同意你所說的信念的重要，可是似乎不管用�！蹦阏f這話是什么意思？或許你應該再試幾次。
不知道你是否聽過這條流傳了千年之久的故事，訴說一位農夫靠著唯一的一匹馬拉犁耕種，有天它跑掉了，鄰居都來安慰他：“真不幸！”
農夫淡淡的說道：“是嗎？”
隔天那匹馬回來了，并帶來另一匹馬，鄰居們有說話了：“真是可喜、可賀！”農夫依然淡淡地道：“是嗎？”
有一天，農夫的兒子想馴服那匹新來的馬，結果卻把腿給摔斷了。鄰居們來探望，帶著同情的口吻道：“真是不幸！”
農夫還是照舊淡淡地道：“是嗎？”
過了沒多久，軍隊來到這個村莊，拉走了所有壯丁去打仗，只除了沒拉那位摔斷腿的農夫的兒子。鄰居們又來到他家賀喜：“你們真是好福氣啊！”
知道是怎么回答的嗎？“沒錯，依然是淡淡口氣說道：“是嗎？”
這個故事并未結束，隨著那位農夫的人生繼續發展下去，如果你堅持信什么，卻未見到成效，或許是太早下結論了；同樣道理，如果你以為碰上了麻煩，不見得就真是如此，很可能那只是一時的不順而已。
別忘了，你的判斷是否明智，大半得看你預估事情發生的可能性有多少，因為。。。。。。
第五課 心想事成
許多人都有心想改變自己的感受，可就是不知道怎么做。其實改變自己對任何事的感受，最快的方法就是改變你的意焦（注意的焦點或意念的焦點），就像是如果你覺得自己很窩囊，很容易就能有這種感覺，是吧？就像你回想過去發生在自己身上的臭事，并且使勁地想，沒多久就會覺得自己夠窩囊的了。
想來可笑，若一部電影很爛，不知道你會不會一再去看？我相信決不會，可是為什么你卻常在自己心理放映這種爛片呢？當你這么做，很容易就會使自己掉進窩囊的感覺里，無怪乎我們很特別留意意焦的擺放。就算是情況真的很糟，我們也必須把意焦放在自己能做、能掌控的部分上，這樣才能股起你繼續做下去的毅力。
如果你想讓心情馬上好起來，那業很容易，只要把意焦放在曾經使你快樂的事情上，不管是跟你的家人、朋友或任何人都行。你也可以把意焦放在未來的美夢上，提早感受達成時的興奮與快樂，那可以帶給你出行動去付諸實現的沖動。
讓我再跟各位舉個例子，假想你去參加一個宴會，隨身帶了一臺攝象機。整個晚上，若是你把鏡頭一直對向大廳左側一對在爭吵的夫妻身上，是不是連帶著自己的心情也不快了呢？就是由于你一直看著他們的爭吵，從而心里便興起這樣的念頭：
“真是糟糕的一對，好好的宴會都給破壞了�！�
然而，要是你整晚都把意焦放在大廳的右側，那里圍坐著一群高聲談笑的來客，這時若有人過來攀談你對這場宴會的感覺，相信你一定會這么說：“這場宴會真是棒極了？”
由此可見，我們有太多地方可以去注意的了，隨便你要怎么看，但為何偏偏就是有那么多人只看消極而無法控制的那一面呢？
好好把意焦擺對地方
你現在明白意焦的重要性了吧？因為它會影響你對周遭的看法，從而所拿出這行動，你認為它是否也會影響你的感受呢？那當然會。
有時候意焦放對了還可能救了你的命，在此我跟大家舉個例子。賽車是我最喜歡的一種活動，在賽車訓練學校上過一堂很重要的課，我永遠都不會忘記。在；那堂課上老師說道：“在賽車時你最需要當心的一件事，就是當車輪打滑時怎么辦�！保ㄟ@用在人生中倒是個不錯的引喻，有時我們還真不免會碰上無法掌控的狀況）他接著說道：“碰到這種情形很簡單，那就是把目光放在你想要去的方向，可別像大多數人一心只想車子別撞上護欄�！蔽蚁嘈拍阋欢犨^這樣的事，某人一路上順順當當的快速開著自己的車，可是不知怎么會事，車子突然失去了控制。高速公路上，差不多要好幾英里才會有間電話亭，可是這輛失控的車子往往就偏偏撞上去。究其原因，乃是當車子失控時，駕駛人都力圖避開什么，結果越是盯著不想撞上去的，就越是會撞上去。在此可以證明了，我們的行動方向乃是朝著意焦擺放的位置。
當老師都是說完上述道理后，就對我說：“現在我們要進行車輪打滑的反映訓練，我這里有臺電腦，當一按其中這個按鈕，而車子便突然打滑并失控，你可知我的眼睛是盯著何處嗎？一點都沒錯，就是路旁的護欄！眼看著車子就要撞上去，我心里害得要命，就在這千鈞一發的之際，老師迅速的把我的頭扳向左側，逼著我看向應去的方向。雖然車子還是不時打滑，而我也一直提心會撞上去護欄，可就是硬被老師逼著看車子應當去的方向。最后，我終于把意焦擺對方向，而方向盤也能順勢轉向。當訓練結束時，我停好了車子，重重的吐了氣。
從這堂課中我學到了很有用的一課，那就是雖然改變了意焦，但方向通常去不會馬上改變。人生不也跟這種情形很像？就算是意焦修正了，可是隨后的行動仍有一段“時差”，這也就是何以要你快些把意焦轉向所要的，并且不要遲遲不拿出解決辦法的重要原因。
讓我們再言歸正傳，我是否就在那一堂課中學通了呢？不盡然，因為第二次練習時我又盯上了護欄，急得老師大聲叫我要盯著車子應當去的方向。到的三次練習時，我終于能夠自動盯著正確的方向。到此我才算是真的學會了，事實上也是這樣。如今，每當碰上車子打滑，我都會很興奮，因為我的頭會自動轉對方向，而方向也會順勢而打，使車子穩當行駛。籍著意焦的控制，是否就保證我能一帆風順呢？不一定，但是否能增加 我成功的機會呢？那時必然的！
這對你會有什么啟示呢？你我都必須記住，當生活中發生了什么問題，有把意叫9放在尋求解決的辦法上，也就是朝向所要的結果上，可千萬別把意焦放在讓你害怕的地方上，你越是去想的，就越是會碰上。
改變意焦、作決定和改變信念，這三者是不是一夕之間就能做到？當然不可能，在此我仍要強調，那就像鍛煉肌肉一樣需要時間，一步一步慢慢地的增強，可不像“大力水手卜派”一吃菠菜就成。不過，我可跟你保證，只是意焦改變一點點，人生就會大變樣。現實，讓我們再來認識改變意焦 最有威力的一種方法，那是自我下決心要好好過日子后每天必修的功課。。。。。。
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-12202.html
