你是哲學家，凡事你都有自己的哲學觀，包括金錢觀，幸福觀，以及對男人、女人、人際關系、成功、人生、治療、病痛、生意或愛情的觀點。你已經拜過不少老師，你也已經學了不少，又忘了不少。你的某些觀點對你至關重要，重要到你不愿拿它來與任何事物交換——哪怕是快樂。
你自己的觀點成了你最關鍵的人生哲學。你的人生如何展開，最終取決于你認為自己是怎樣的人。你的自我評估操縱著你對自己的種種想法，包括你認為自己配不配得，這事可不可能發生，你會吸引什么，你會失去什么，你能接受什么和你會錯過什么……�？傊�，你怎么相信，事情就怎么成就了。
每分鐘你都在承受自己的信念為你帶來的結果，沒有一個經歷是例外的。你的信念就如同磁鐵，它們吸來你認為是對的與真的事物。每一種信念都像「一語成簽」的人生預言。這么說好了；你的信念是底片，你的所知所見是放映機，你的人生就是照本宣科地映現在世上的大銀幕。
信念運作的基本法則是：你相信什么，你就會看到什么，它成了你的「知見」。信念與知見就像難兄難弟，凡事共謀。信念怎么說，知見便怎么印證。事實上，知見的運作功能便是收集證據來證明信念的正確性。當信念跟知見說“這不好”，知見便說“沒錯”！信念說“這很好”，知見便呼應“太對了”！
如果你相信人生很辛苦，你的知見就會收集證據，為此印證；如果你堅稱愛會傷人傷己，你的知見也會讓你看到“果真如此”。你若認為沒人支持你，知見附和：“說對了”！你說沒有合適你的伴侶，知見會點頭認同；你相信人生好似你的牡蠣，你這粒沙子必經百般折騰才能磨成珍珠，知見微笑“那還用說”！
信念的另一條運作法則是：你若不賦予它力量，信念便毫無作用。沒有你，信念根本無法存在。終極而言，你的信念完全取決于你本人。不幸的是，有時候你太倚重自己的信念了，乃至于它們幾乎喧賓奪主，自作主張，我稱之為“Frankensfein（科學怪人）效應”。
Mary Shelley的Frankstein是家喻戶曉的恐怖故事之一。Frankenstein是一位年青輕的科學家，他投入畢生心血創造出來一個生命，結果變成了個大怪物，反過來成了他和整個世界的噩夢！這個故事對于小我以及它的恐怖情節，提供了很貼切的比喻。你在自己心里的實驗室中，造就了你的信念，有些信念太局限或太可怕了，最后反過身來追殺你。
信或者不信，真是個問題。信念、知見和經歷三者總是沆瀣一氣，讓你可以“正確”地獲得你想要的任何事物或際遇。問題是：「你愿自己是對的還是愿意快樂」？換句話說，你是要抓住造成你痛苦與恐懼的老觀念不放，或是朝向更喜樂、更自由的新信念開放你自己？全在于你的選擇。
許多人想要活在當下，卻不知自己還背著一個與當今脫節一二十年的信念包袱。幸好，你只要一個愛的念頭，便能轉變整個以恐懼為核心的信念體系。小小的愿心，力量無窮。
改變你的信念，你一定會變。你的人生會隨之徹底轉變�，F在，隨便挑個題目，好比“人際關系”、“幸�！�、或“成功”。首先，寫下你對這項主題所懷的任何限制你或令你害怕的信念，最好再附上一個你曾有過的相關經歷，因為所有可怕的信念都與過去某個經驗有關。
面對這一堆過時了的信念，一項項地問你自己：“你愿自己是對的還是愿意快樂 ”？然后閉上雙眼，從容安祥地吸一口氣。開始觀想，一道美麗的療愈之光在你的腦海及心中閃耀著，照入每一個陰暗的角落。想象你腦海中的銀幕此時一片空白，你可以置入另一個信念，好像放入一個新盤片，你可以編制一部愛情故事，成功故事，或任何你喜歡的內容。選擇你的信念，放映你的盤片，然后去活出來！
你只能透過比喻、夢境、故事的方式與你的的潛意識交流，這一類沉思冥想的內容，對潛意識的影響遠大于你的邏輯思維。當你運用這樣的想象清除你的舊有信念時，你的人生會轉變得比你想象得更美妙！
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-12226.html
