我想會有很多朋友像我之前一樣自己摸索練習，也有不少報了速讀班的戰友正在訓練過程中。在此我和大家分享些體會，拋磚引玉。如老師所言，速讀也好，右腦也好，并沒有很難很神秘。訓練中要做的就是三點：
1、改變觀念，老生常談但的確是良言，練習之前先跟自己說我可以，我可以速讀，我讀書很快。讓自己習慣新的讀書快的自己。光這一點，就可以將速讀提高很多。我現在看網頁的時候，經常會陷入以前一個字一個字讀的狀態，一旦自己意識到要速讀，速度立馬會有質的提高。
2、跟著進度練習。做每天的訓練時，會有自己喜歡做的，不喜歡做的，發憷做的，尤其是每天都要往上跳一跳才能夠著要求，甚至有的時候還夠不著，這讓前兩周都沒有多大成就感，感覺自己訓練得不好，這時候很容易就放棄了。以前我每次都是這樣中斷的，一次訓練不好，我就想再重來一遍，但是不喜歡的事總喜歡拖著，一拖就停下來了。
我們這時候要做的就是把不喜歡和抵觸的情緒放到最低點，嚴格按照老師說的時間做法去做，并且相信自己已經盡力做到最好了。只要按照要求做就可以，這是個過程，做了就完成了，不要在乎結果，結果是水到渠成的。
3、接受高效有目的的讀書方法。這是我即將要訓練的內容，沒啥話語權，等有心得了再分享，呵呵！
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