情緒記憶是記憶內容的一個重要方面，它是幼兒記憶的一個重要方面。情緒記憶所保持的是人們體驗過的情感。有時記憶的具體內容忘了，但它的情緒效果卻一直保留在記憶中。

　　積極的情緒記憶會使人變得樂觀、豁達、性情開朗、勇敢自信，而消極的情緒記憶則會給一個人的個性和心理健康帶來不同程度的消極影響。所以應該注意從小培養兒童積極的情緒記憶，消除消極的情緒記憶。

　　首先，孩子所處的家庭環境對孩子的情緒記憶有著重要的影響。一個溫馨、和睦、民主、互愛、互信的家庭，常會使孩子產生愉快安全的體驗。孩提時代，一次小小的成功，一件漂亮別致的禮物，父母的一次獎勵，都會使孩子產生強烈而持久的情緒反應。相反，在一個父母關系緊張、缺乏溫暖、缺乏愛意、充滿壓抑和吵鬧的家庭中，孩子常會感到害怕，會變得自卑、孤僻、不合群、怕交往。

　　第二，少讓孩子受視覺和聽覺上的惡性刺激。父母要多關心孩子當孩子害怕、不安時，要給予親切的愛撫、安慰，使孩子不再害怕，以消除孩子消極的情緒記憶。

　　第三，當孩子害怕某一事物時，父母可以有意識地把這些事物與愉快、甜蜜的刺激聯系起來,記憶，使孩子逐漸消退或消除對這一事物的消極不安的反應。另外，父母還可以通過一些故事中的主人公不怕困難、戰勝困難的事跡使孩子逐漸改變膽小、懦弱、敏感等不良個性，培養孩子大膽、細心、勇敢、機智、熱情開朗等積極品質，使孩子的個性心理健康發展。



如何培養良好情緒記憶
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