在日常養育中如何訓練孩子的記憶力呢？我們認為，對于3歲以下的幼兒來說，他們的生活經驗 很少，訓練記憶力，可從掌握周圍的生活知識中培養。涉及的具體內容是：

1.知道父母的工作單位名稱，家庭住址和10個以上的親戚或父母的朋友的名字。

2.對吃過的飯菜大部分都能認出20種動物，并能模仿幾種動物的形象。

3.懂得上下前后，能正確說出一個物體和另一個物體的位置關系,右腦。

4.對事物的外表有一個較完整的認識。例如能發現兔子少了一只耳朵，貓的眼睛不見了。

5.會猜測一件事發生的原因。

6.能問一些經過思考的問題。如“星星和月亮是誰放上去的，為什么不會掉下來？”

7.掌握時間和空間的基本概念，如，今天、明天等。

8.認識顏色，能說出身邊物體的顏色，如樹葉是綠色的。

9.有區分運動和靜止的能力。

對于3歲以上的幼兒，父母則要在日常生活中有意識地訓練孩子的記憶力。這里有一些方法供大家參考。

1.帶幼兒去購物時，讓孩子數商店櫥窗中商品的個數。家長和幼兒對比一下，看誰數得對，數得快。也可以增加一 點難度，幼兒記住櫥窗里商品后走開，過一會再回憶，看一看記住了多少。

2.讓幼兒在路邊用3-4分鐘數經過的自行車的數量，最好在交通高峰期。



3.讓幼兒看家長做某種家務的全過程，如殺魚、做菜、或者擦車等。做完之后讓幼兒復述做事的步驟或程序。

4.讓幼兒數天上的星星，至少數30個。數星星是件很難的事情，要求孩子的注意力高度集中，才不會受其他星星 的干擾。在數的過程中容易發生的事是忘了剛才數過的星星，結果數重了。此時家長要告訴孩子，數重了要重新數。

5.讓幼兒說出以前見過的某兩種或兩種以上顏色的東西。以紅色和黃色為例，家長可讓孩子分類回憶，如，說出紅 色或黃色的花，說出黃色或紅色的衣服等。

6.制定計劃。家長和幼兒商量明天要做的事情，例如，早晨干什么，中午干什么，晚上干什么。第二天，家長不要 提醒幼兒，到睡覺前看孩子計劃執行是怎么樣。

7.帶幼兒去做一次郊游，或到一個他從未去過的地方，給他講一些新奇的東西�；丶液笞尯⒆愚D述給其他人。

8.在圍棋盤或象棋盤上，擺上7、8個棋子，讓幼兒看1分鐘左右，然后拿掉，再讓幼兒照原樣擺上。
  
提高記憶力的規律
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