1：黃卡在一年內斷斷續續的練過幾次，持續時間在40秒以上，具體不太清楚，每次時間隔得都很久，看到的殘香是補色，一般顏色不是很純，很濃，像稀釋了的顏料一樣，不純正；“殘像消失后再深呼吸，眨眼之類的，殘像就會再次出現”的情況從來沒有出現過
2：這次下定決心練習，今天晚上9點沒開燈沒做準備工作，用飛克視讀看了一次黃卡，窗口模式，先看電腦上的白屏，看到補色，顏色淡淡的，不純，不濃，像稀釋了的顏料一樣，不純正，然后慢慢的看不出中心的圓片，只能看出淡淡的藍色背景，藍色背景一直不消失，于是閉眼，發現眼前上方有一塊黑色長方形，純黑，中心沒有圓片，十分清楚清晰，但不太穩定，背景色慢慢發亮，變成灰白色，持續了一段時間后，周邊慢慢像霧一樣擴散，背景也慢慢暗了下來，不一會眼前就變成了正常的一片黑，這時再睜開眼會發現藍色背景也沒有了，飛克視讀顯示有4分多的時間，從來沒遇見過這種情況，也沒看見其他人有，這是怎么回事啊��？實在不行只能找高手了
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