千萬別討厭強迫記憶，有時候強迫記憶可以輔助形象記憶的。當你精神足的時候右腦記憶的時間多，當你疲倦的時候可以用左腦來加深記憶，精神好的時候學習速度很快是自然的，精神不好的時候制定計劃學習是非常有效的。
　 1、短時間完整看完一部電視劇，你的思維就會在一年時間里非常連貫。記憶力提高40%，閱讀力提高20%，聽說力提高40%，歸納力提高20%，反應力提高30%
　 2、完整連貫快速讀完一本書（無論是課本還是課外書），你的所有能力會提高15%-20%。
　 3、把自己的身體鍛煉得柔韌性很好了你所有的能力會提高20%-25%。
　 4、心態積極了（就是我無論什么事情，你都自言自語說我肯定行，并且心里也這樣想，把積極想法告訴別人，讓別人議論，吸取別人積極的說法。）所有能力會提高50%。
　 5、千萬別鉆牛角尖，就是說千萬別讓難題影響你的時間，否則就寸步難行。
    成功=簡單的小題重復地做。
    成功=清晰的目標+詳細的計劃+立刻行動+經常檢討+堅持到底。
    成功=100%的心態+100的方法。
    做到這幾點你就永遠出類拔萃。
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-2004.html