照相記憶訓練問題..

2012/9/26 13:52 作者:colamango 本文已影響:2254人

1）照相記憶就是靠黃卡開始訓練出來的嗎？
2）訓練黃卡時，先深呼吸4秒，然後要怎才能忘掉自己在調整呼吸？我深呼吸后都是停止呼吸來看黃卡很難不分心..有具體方法嗎？
3)閉眼后看著我眼簾，眼睛也是不要動嗎？

請解答~謝謝~
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