實質上，學習方法是一系列相互關聯的活動，是學習者在一定的學習原則的調節指導下，有意識地發揮自己的心理能力和體力，把一系列具體的方法和手段連為一體而形成的有明確目的的活動。學習方法既可表現為經驗，又可表現為理論，兩者都來自人們的學習實踐，正確的學習方法也是學習的對象。我們所討論的是廣義的學習方法，因為學習不單單指書本上的學習，還包括生活中的學習。
簡單的說，掌握學習方法的意義在于更高效地學習。對于學生而言，學習方法就是指如何提高學習效果及效率的方法，而這個方法往往是帶有學生個性傾向和經驗性的策略。
學習方法雖然通常更被中小學生關注，實際上任何人都離不開學習方法。方法是思想的成果。所以，方法的好壞體現的是思維品質的優劣。因為好的方法可以幫助人更有效率地實現目標，所以許多人總是誤以為一定有一種方法是可以通往成功的捷徑，既然是方法就應該有不費力氣的方法，甚至不用付出就可以實現的方法，實在是大謬不堪。因為，即使有了好的方法，不去行動也不可能實現目標。方法只可以省力氣，但不可能不費力氣。
學習方法的根本是什么？針對在校的學習者而言，為了更好的掌握知識，基本學習工具就是記憶、理解和實踐，基本的方法就是不會就問，不懂就學。其實這對于成人來說，道理也是一樣的。
每人都應該也只能有較適宜自己的學習方法。就好比，有人喜歡早上背書，有人喜歡睡前記憶一樣。這需要學習者自己體會和琢磨。
學習方法在具體的實踐過程中表現的是一系列的小技巧，但在本質上體現的是一個人的大智慧。
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