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成人右腦開發訓練

2013/1/4 08:23 作者:路逍遙 本文已影響:3570人 
右腦開發不是一朝一夕的事,年齡越小當然越好。訓練后記憶力和想象力會好很多。左手寫字當然也是右腦開發訓練當中的一個方法,但效果不明顯。可以多看圖片,比如一些曼陀羅卡片,三色卡片和一些三維卡片等,另外自己在學習或者工作中盡量把自己所閱讀或者所記憶的東西在大腦里面用圖片想象出來。

右半腦發達的人在知覺和想像力方面有可能更強一些;而且知覺、空間感和把握全局的能力都有可能更強一些。在各種動作上相對更敏捷一些。右腦最重要的貢獻是創造性思維。右腦不拘泥于局部的分析,而是統觀全局,以大膽猜測跳躍式地前進,達到直覺的結論。在有些人身上,直覺思維甚至變成一種先知能力,使他們能預知未來的變化,事先做出重大決策。

開發右腦,國外學者主張從兒童做起,如前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說:“兒童的智力發展表現在手指尖上!彼麑㈦p手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應的“代表區”----神經中樞,其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區域最廣泛,F在許多父母讓孩子聯系彈琴,實際上就是很好的指尖運動。隨著雙手的準確運動就會把大腦皮層中相應的活力激發出來,尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。

借助外語開發右腦
美國神經外科近年發現:兒童學會兩三種語言跟學會一種語言一樣容易,因為當孩子只學會一種語言時,僅需大腦左半球,如果培養同時學習幾種語言,就會“啟用”大腦右半球。

體育活動法
如每天跳上半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操時有意識地讓左手、右手多重復幾個動作,以刺激右腦。右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細胞激發比靜止時來得快,由于右腦的活動,左半球的活動受到某種抑制,人的思想或多或少地擺脫了現成的邏輯思維方法,靈感經常會脫穎而出。

借助音樂的力量
心理學家發現:音樂可以開發右腦。所以父母應該讓孩子學習音樂。此時,還可以在孩子從事其他活動時,創造一個音樂背景。音樂由右腦感知,左腦并不因此受到影響,仍可獨立工作,使孩子在不知不覺中得到了右腦的鍛煉。
本文來自:快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-23078.html
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