需要記憶約100個無序字母編碼，我現在是通過雙字母編碼表的方法把100個字母轉化成50個漢語詞語。我希望能夠在盡可能短的時間內記住這100個字母。最好能在3分鐘以內完成。
我現在使用的方法是定樁法，但是由于反復記憶，即每10分鐘記一次，10分鐘后再記憶另一組100個字母。定樁法的后果是由于同一個樁的反復使用，會使記憶發生混淆。
我需要快速的記憶以及快速的忘記，初到本論壇，我該學習訓練哪些方法？
我這種情況應該重點訓練什么記憶方法？
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