所在院系：北京大學中文系2004級
畢業中學：山東省臨沂市沂水縣第二中學
高考成績：668分
獲獎情況：2002年山東省“三好學生”，2004年全國英語競賽二等獎
間過得好快，眨眼間一年的時光已過去。當我走在燕園中，品味未名湖的美麗和嫻靜，感受博雅塔的古樸和莊重時，我的心緒不知不覺中又回到了去年高考前的那段歲月。那是一段激情飛揚的日子，我們拼搏，我們努力，我們在緊張勞累的生活中耕耘著我們的夢想和希望。我們有淚水也有歡笑，那是一種付出，更是一種回報。當高二多彩的歲月已成為昔日的風景時，我們不知不覺中已走進高三緊張而又不乏樂趣的生活。當我們就要收獲我們的夢想時，我們不禁有些踟躕，莫名地生出幾許煩躁。面對高考，我們難免有些許的悵然和惘然。而我要做的，就是告訴您如何由悵然和惘然走向釋然和坦然，以最佳的狀態和高昂的姿態迎接高考。
（一）心態篇
在我的學習理念中，始終保持良好的心態是最為重要的。我的一位老師曾經說過：“心態決定一切”，良好的心態是我們成功的一半。面對高考，我們每個人都可能產生壓力和煩躁情緒以及其他影響心態的問題。而要取得高考的成功，我們就必須學會調節自我，始終保持一種良好的心態和積極進取的精神狀態。我想我們不妨從以下幾個方面做起：
首先，要相信自我，以無比的自信和滿腔的熱情投入到學習和生活中去。******曾說過：“自信人生二百年,會當水擊三千里”。信心是我們取得成功的保障。試想，一個心灰意冷的人，一個失去斗志的人、一個垂頭喪氣的人怎能有所作為？我們應該以前人為榜樣，相信自己，以一種“敢教日月換新天”的豪情去迎接高考。也許有人會說高考是戰場，如果是的話，那么這也是一個讓我們盡情揮發、展現自我風采的戰場。對于我來說，我更愿用這是一個搏擊的舞臺來比喻高考，讓我們在高考的過程中體驗不斷搏擊、永不言敗的精神力量。
其次，我們要進行準確的人生定位，根據自身實力確定高考目標，切忌好高騖遠。這也是我們擁有自信的前提。自信源于實力。我們在提高自身實力的同時，要制訂切合實際的科學的目標。過高的目標會挫傷自己的信心。我們不必兩眼盯著名牌大學，所謂“粥少僧多”，考上名牌大學的畢竟是少數，況且好的大學并不意味著什么。以后的路，還是要靠我們自己走。只要我們努力了，我們拼搏了，我們也就無憾了，因為我們已無愧于父母，無愧于天地，也無愧于家鄉父老了。
再次，我們要正確地看待成敗和坦然地面對生活，以一種平和穩健的心態去面對高考。范仲淹說：“不以物喜，不以己悲”。我們既不應因一時的成功而洋洋得意，也不能因暫時的失敗而灰心喪氣。我們應始終保持一種積極進取的精神狀態，做到成則淡然，敗則泰然。面對高考，我們要學會承受和忍耐，做到戒驕戒躁，以一顆樂觀豁達之心迎接高考。高考只是我們人生的一個驛站。在高考的最后幾天，我們要注意調整自己，緩解壓力，避免煩躁情緒的產生。我們應化壓力為動力，以一顆昂揚奮斗之心，滿腔激情的全身心地投入到高考中去。不要去考慮結果，只要我們把握住了過程，我們也就把握住了成功。
我很喜歡蒲松齡的落第自勉聯“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。讓我們以此自勉，用自信和微笑去迎接挑戰，直面高考。
（二）知識篇
面對高考，很多人都想了解如何才能最大效率的提高學習效率，使自己的知識水平和能力得到顯著提高。實際上，在學習過程中我們只要遵循學習規律，運用科學的學習方法，就能達到事半功倍的效果�；叵肴ツ�，我把學習的重點放在以下幾個方面：
第一，構建知識框架，梳理知識網絡，使知識系統化，以形成整體概念。具體說來，我們要做的就是對課本上的基本原理和基本概念進行整理歸納，把主要知識點納入一個有機聯系的統一體系。在這一過程中，我們要對主要知識點進行概括總結，要做到提取要點，抓住重點，把握考點，追蹤熱點。我們要以課本為基礎，以考點為支撐，以關系人類和自然發展且與時代、社會聯系緊密的問題為重點，同時跟蹤熱點話題。
在構建知識框架的過程中，我們要注意研究知識間的內在聯系，進行知識的橫向聯系和縱向拓展。我們可以在確定熱點、重點的前提下，通過整理小專題、畫圖表、建表格等方式對聯系密切的一些重點問題進行系統的歸納總結和對比研究，從中探索出某一問題變化發展的過程和規律，對同一問題從不同的層次和角度進行系統的探究。通過構建知識框架，我們既可以復習和鞏固基礎知識，又可以提高自己的知識遷移能力和邏輯思考能力，使我們能夠從一個更加廣闊的視角和更具全局性的眼光看待一個問題，從而使我們在回答問題時能夠做到全面、概括和富有邏輯性。
第二，保持強科優勢，彌補弱科缺陷，查漏補缺，回歸課本，完善知識體系。我們每個人都有自己的強勢科目與弱勢科目，怎樣處理好二者的關系以達到平衡發展是我們遇到的一個難題。我們要科學的分配學習時間，提高學習效率，確定各科復習的側重點。對強勢科目，我們要在把握重點知識的同時，全面系統的掌握知識點，做到全面而不失精華，具體而不失概括。對弱勢科目，我們要把復習的重心放在掌握課本基礎知識上，同時復習經典題目和重點問題。我們要在掌握課本主干知識的基礎上，多做一些模擬卷，提高自己的分析和思考能力。但總的看來，復習的重點應該是回歸課本。所謂“基礎不牢，地動山搖”，我們只有熟練掌握基礎知識這個“根本”，才能進一步提高自己的能力。
第三，掌握經典的解題方法，拓展解題思路，鍛煉思維的嚴謹性和邏輯性。在學習過程中，我們要經常復習典型例題和自己常出錯的題目，積極探究答題思路和解題方法，找出題目和課本知識的結合點。一般說來，考題大都源于課本又稍高于課本。我們要熟練掌握課本中的基本原理和基本方法，并從中生發出與之有聯系的新知識、新思路。在做題的過程中，我們應積極探索新方法，積累解題技巧，提高自己的感悟能力，爭取做到舉一反三、觸類旁通，以提高思路的開闊性。
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