這種能力讓人可以把周圍物體的位置儲存到工作記憶中，并在需要的時候檢索出來。日常生活很多活動都需要它的幫助，例如判斷其他車輛的運動軌跡，回憶起自己停車的地方。
空間工作記憶
如果你要搜索藏在公寓大樓某個房間中的金塊，你不需要記住每個已經搜過的房間，只需要記住經過的樓層等，也就是在整個搜索過程所處的位置，這就是空間工作記憶的功能。
集中注意
當你在看書的時，會發現自己會不自覺的在腦海中讀出來。要克服這種所謂的強勢反應是需要專注與集中的，這也是智力的一個組成支柱。
心理旋轉
看地圖的時候，你不需要把它轉來轉去，只要在腦中讓它旋轉就可以了。這種能力幫助我們導航，從不同方向辨認同一物體。
視空間工作記憶策略
把扣著的撲克牌翻開，看誰湊成對最多的游戲中，人不僅需要視空間工作記憶的幫助，還需要制定策略來追蹤自己曾經翻過的牌。
配對聯想學習
當我們記一個人的電話號碼時，需要的就是這種能力，它可以讓人了解相關概念間的聯系。
演繹推理
智力測驗中有一類問題很常見，就是從幾個圖形中挑出與其他不同的一個。當圖形復雜的時候，我們必須同時考慮多個方面的信息才能做出決定，而這需要的就是演繹推理能力。
視覺空間處理
這種能力幫助我們在復雜背景中辨認出物體來，如果我們的祖先不能從草木中辨認出猛獸的話是沒法生存下去的。
視覺注意力
這是玩“大家來找茬“這類游戲，即在幾乎完全相同的圖片中尋找細微的差異之處，所必要的能力，要求人專注于復雜的圖像。
語言推理
如果你被告知了A比B大，而C比A大，雖然沒有明確說明，語言推理能力也可以告訴你，C肯定比B大。
語言工作記憶
當你把腦中記憶的電話號碼存入手機的時候，語言工作記憶幫助你存儲那些正在使用的詞語。
規劃
我們的很多活動都是需要按照一定的順序來完成任務序列，這種在腦海中預先設想好的能力也是智力的組成支柱。
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