大家對記憶術有何印象？
確かに、「ときどき新聞広告に載っている記憶術は怪しい」感じです。
確實，會有這樣一種感覺：“那些經常登在報紙的廣告欄里的記憶術看起來很可疑�！�
しかし、「記憶術って怪しい」とばかりは言えないのです。
但是，不能因此就以偏概全，認為記憶術都很可疑。
というのは訳があります。
這么說是有原因的。
記憶法を東大生が公開しているからです。
それが徳田和嘉子著「東大生が教える！超暗記術」です。
前東大學生德田和嘉子在著作《東大學生來教你，超級背誦術》中公開了自己的記憶法。
著者が受験時代に実踐した暗記術・記憶術を本書は教えています。
這些背誦術和記憶術是她在學生時代實踐過的。
著者はたった１年で周りから無理と言えわれた東大法學部に合格しています。東大生ならみんな頭が良くて何でもスイスイ記憶できると言えうのが一般的なイメージかも知れませんが、徳田さんの本を読んでみると東大生も記憶術を使っていることがよく分かります。しかもその記憶術が泥臭いのです。しかし、合格するために手段は問わない、それが東大生の所以でしょう。
雖然周圍的人都持懷疑態度，但是她用了一年就考進了東大法學系。在一般人的印象中，東大學生都很聰明，記性很好。但是讀了德田女士的書以后，才知道東大學生也用記憶術，而且都是些很老套的記憶術。但是，為了被東大錄取不擇手段，這大概就是東大學生的作派吧。
場所を使って記憶力を強化できる|巧用地點強化記憶力
その本でも紹介されているのが場所を使った記憶術です。
在德田女士的書中，也介紹了使用地點的記憶術。
その方法は以前にお伝えした定位法・ローマンルーム法の応用編です。
這是上次講過的定位法·羅馬房間記憶法的應用版。
これを使えようになると、身近にある様々な場所、例えば日頃に立ち寄るコンビニや本屋の場所をパソコン用メモリースティックのように暗記物を覚えるために使うことができるようになります。
掌握該方法以后，需要記憶時，可以利用身邊各種各樣的地方，比如平時順道逛逛的便利店或者書店，讓它們發揮記憶棒的功能。
定位法で何かを覚えるのに使ったのは、自分の家や部屋など限られた場所でした。でも、今回の方法は印象に殘っている以前に行ったいろいろな場所を使えます。様々な自分が知っている場所を記憶の貯蔵庫に使えるわけです。世界的な記憶力コンテストに連続優勝したチャンピオンが使っていた方法でもあるのです。
定位法記憶只限于自己家中或者房間這些有限的場所，但是使用地點記憶法的話，只要是留下印象的曾經去過的地方都可以。這樣一來，就能把各種各樣記得的地方都作為記憶的倉庫。在世界記憶力錦標賽中連勝的冠軍也使用過這個方法。
今回の方法はあなたを心の中の旅に誘います。想像旅行法とでも言いましょう。あなたは、心の旅をしながら途中で立ち寄る所に覚える対象を連想で結びつけます。この記憶法を使うために、例えば通勤路や散歩道など馴染みのある道筋を心の中で楽しみながら巡るのです。少し練習すればすぐに上手くできるようになります。さて具體的にそのやり方を説明しましょう。
這次介紹的方法將會引導你在意識中做一場旅行。也可以稱它作“想像旅行法”吧。在意識中旅行時，要把途中經過的地點與要記住的對象結合起來。愉快地在想象中重走一次平時常走的路，比如上班或者散步的路線。只要稍加練習就能上手了。接下來向大家介紹一下具體的步驟吧。
場所を使った記憶術のやり方は|如何運用使用地點的記憶術
練習として使う旅の行程は、自宅の玄関から駅の改札口までの通勤路といったように馴染みのある簡単に思い出せるルートにしましょう。練習に覚える対象は１０個の買い物としましょう。買い物は、仮に、スプーン、コップ、バナナ、石けん、タマゴ、洗剤、歯ブラシ、トマト、パン、バラ、以上の１０個です。
練習中使用的道路，最好是選擇平時熟悉的，容易回想起的路線。比如從自家的玄關到車站的檢票口這一段上班必經路。選10個要買的東西作為練習中要記住的對象。比如，勺子，杯子，香蕉，肥皂，雞蛋，洗滌劑，牙刷，番茄，面包和玫瑰。
今回は練習として１０個ですが、この方法に慣れるともっと多くのことを覚えられるようになります。この方法を使って、世界的な記憶力競技會のチャンピオンは、一度にトランプ４セットを覚えていたそうです。競技會に出なくても日常で使い勝手のある便利な記憶法と言えるかもしれません。
雖然這次是練習記住10個，但是熟練以后，能記住更多的東西。世界記憶錦標賽的冠軍就用這個方法一次性記住了洗好的4副52張撲克牌的順序。就算不參加記憶錦標賽，在平時生活中，這個方法也算得上是簡單實用的。
さて、想像上の旅をしながら、連想で１０個の買い物を場所に結びつけて覚えます。そのために例えば通勤路の途中にある１０ヶ所を選びます。通勤路を誰かに案內するつもりで、すぐに思い出せるチェックポイントの場所を選びましょう。
一邊在想像中旅行，一邊用聯想把10個要買的東西名稱與場所結合起來記憶。在上班路上選定10個地點，就當作是在給別人帶路，盡量選擇馬上就能想起來的標志性場所。
その場所の１０ヶ所はいつも立ち寄る。また通り過ぎている所です。例えば、クリーニング店、靴屋、ファミレス、テニス場、競技場、パブ、壽司屋、モデルハウス、信用金庫、喫茶店としましょう。
這10個場所是你經常順道去逛逛，或者總是路過的地方。比如干洗店，鞋店，家庭餐館，網球場，運動場，酒吧，壽司店，樣板房，信用社和咖啡館。
例えば、慣れ親しんだ通勤路を心の中で巡ります。巡りながら先ほど選んだ場所から覚える対象を連想できるように、できるだけ多くの感覚を伴った、おもしろく可笑しいイメージを作っていきます。イメージを作るときは、誇張したり滑稽にしたりばかばかしく想像するのがポイントです。
在心中描繪出走慣了的上班路的地圖，為了建立從選定的場所到記憶對象的聯想，盡量用多種感官，想象出荒誕可笑的意象。這時，夸張滑稽的想像必不可少。
記憶力を上げる想像の仕方|如何通過想像提升記憶力
一例ですが、クリーニング店でスプーンが洗濯物を出していた。靴屋でコップが靴を選んでいた。ファミレスでバナナが食事をしていた。テニス場で石けんがラケットを振っていた。以上のように印象に殘るような絵を心の中で思い描いていきましょう。色彩や、音や、その場の空気の感じを思い描きましょう。心のスクリーンに映るイメージは動きのあるものにしていきます。
舉個例子，勺子把衣服拿到干洗店去，杯子在鞋店選鞋子，香蕉在家庭餐館吃飯，肥皂在網球場打網球。像這樣在心中描繪出讓人印象深刻的場景，并加入顏色，聲音和當時的氣氛。而且這些場景要是動態的。
つまりイメージを思い描くときは、それぞれの場所と覚える対象をできるだけ多くの感覚を使って思い描くのがポイントです。先ほどの例でしたら、色とりどりの衣服が並ぶクリーニング店でスプーンは大きく銀色に輝いていて金屬質の高い聲で店主に話しかけている、という具合にします。
如上所示，在頭腦中想像意象時，關鍵是綜合使用多種感官。比如在剛才的例子中，可以創造出這樣一幅場景：在掛著五顏六色的衣服的干洗店前，閃閃發光的銀色勺子用帶著金屬質的嗓音大聲地和店主說著話。
後の９個も同じように、１つずつそれぞれの場所に結びつけて覚えて下さい。思い出すときは、心の中で通勤路を巡っていきます。イメージの中で先ほどの場所に行くと、場所の連想から覚えたものが自然に出てくるようになります。
后9個對象也是這樣依次和場所結合起來記憶。需要想起它們的時候，就回憶起上班的路線，這樣一來，只要通過在想象中定位，就能夠由對場所的聯想自然而然地想起記憶的對象了。
覚えるものが沢山あるなら、チェックポイントが沢山あるルートを選びましょう。ルートは散歩や買い物、印象深かった旅先といった様々なルートを使っていけば良いわけです。通勤に使っている路線の停車駅だって利用できます。
如果記憶對象很多，就選一條有很多標志性場所的路線吧�？梢赃x擇各種各樣的路線，比如散步或購物時經過的地方，或者是留下深刻印象的旅途。上班必經線路上的站臺也在選擇范圍之內。
また、同じルートでも立ち寄る建物の內部を定位法でやったように使うと、仮に１ヶ所當たり１０個のものを覚えるとするならば、１０ヶ所で１００個の項目を鈴なりに覚えていくことができます。
此外，同一條線路上，要是在比較熟悉的建筑物內部也使用定位法的話，利用每處建筑物你就可以記住10個對象。10處建筑的話，就能記住100個之多了。
要するにイメージの中で思い描けるならどんなルートでも、そこにある場所を記憶の引き出しに使えるわけです。いろいろと試してみて下さい。
總而言之，不管大家選擇在想像中描繪出哪條路線，其原理都是讓選定的場所牽引出記憶。請多多練習這個方法吧。
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-24970.html
