提高右腦能力必須滿足:
1、精神放松;
2、注意力集中;
3、視覺化
這三個條件,而這些條件可通過冥想(閉目、精神放松)和深呼吸來加以訓練。
那么如何學會右腦記憶?跟學習其他事物一樣,都得循序漸進,是個累積的過程。其實大家都會熟練運用右腦記憶,比如記住熟人的面孔。但要提高記憶效果,需要想像力,而想象力不一定就是憑空創造,也可以是一定的削減或組合,只要改變了往常固有的形象即可,結合自己的知識結構,怎么好記就怎么記,比如元素周期表,很容易找到適合自己的諧音,鉀鈣鈧鈦釩鉻錳鐵鈷鎳銅鋅鎵鍺砷硒溴氪------甲該亢 煩各悶帖 孤念同姓家 這腎稀 休克!
總之,利用一切可利用的已有資源(記憶),想辦法將要記憶的東西聯想到有趣的或熟悉的東西,找出其特別之處,包括色香味聲觸等各種感官信息,這就是循序漸進的奧義。
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