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關于速讀的一些誤解與簡單訓練方法

2014/12/5 02:15 作者:伍月初五 本文已影響:2791人 
關于速讀的一些誤解,大體可以分三類
   第一:認為速讀是說胡話的--這類朋友看完帖子可能有感觸
   第二:懷疑速讀效果的--這類朋友不看完帖子就有感觸
   第三 :相信速讀并且尋找方法的--這類朋友看到標題就可能激動死
   王學賢和程漢杰的方法大同小異!視覺化訓練方法幾乎一樣,這些也是速讀界比較統一的地方了,別的地方差別較大,唯獨視覺機能的練習比較雷同,由此可見,視覺機能的練習是何等重要!
   現在總結幾個比較突出的問題給大家:
   一:速讀是假的么?
   當然不是,一個人說真的你可以認為是假的,兩個人認為是真的你可以認為是假的,三個人….四個人…..當一批人說是真的,就算它就是假的,你也要相信,它就是真的,假的也是真的
   二:速讀效果怎么樣?
   總體來說,只要你具有速讀的意識,它已經有效果了!提高三倍速度很容易!理由:
   無速讀意識 的人 有速讀意識的人
   一眼看一個字 一眼看4-6個字
   走神,賣呆,挖鼻孔,
   轉筆看書,想MM, 均無~~
   看一眼書發一個短信
   嘴里使勁咬文嚼字,
   不吐清每個字,心里不痛快
   一行字非要顛倒十個八個來回才叫看書
   從頭到尾一個鬼速度,我服你了
   連標點符號都不放過,如果你不是學文科的,我只好認為你是研究標點符號的,拜 倒~~~~
   從頭到尾都要記住所有內容的人--你看著辦吧,保證你學不會速讀,除非你是白癡或者信息垃圾儲藏怪物!
   ………………問題太多,這幾個注意了,保證你速度提高兩倍,達不到目標,代表你不具備學習能力~~~~~~~
   三,某某某練成速讀了嗎?誰練成速讀了嗎?
   問這些問題的人最多,也是大腦最白菜的一類,首先,我還沒見過哪本書說練成速讀這樣的詞語,大多數都是分速度等級的,何謂練成速讀呢?5千字叫不叫了,如果五千字就叫練成的話,三萬字又叫什么呢?到底他們用什么方法測得這個速度的呢?
   你要是告訴我你讀愛因斯坦的相對論也用這個速讀的話,只有兩個可能:
   第一,你讀錯了,
   第二,你讀過,研究幾百遍了,跟愛因斯坦沒什么區別了。
   問題的答案:速讀無所謂練成,不同的材料,不同的環境,不同的心情,不同的排版結構都會影響你的速度和質量,如果你不同意,就當沒看過~~~關鍵是你要有速讀的意識和對不同文章的把握能力,變則通,通則順,順則道法自然
   四,我應該怎樣開始練習呢?
   網上書到處都是簡單的速讀材料,現在有好多動態的flash可以訓練眼睛,效果比較好,尤其是擴大視幅。
   給幾個開始步驟,
   第一,心態調整,不管使用什么方法,都是為了靜身休心,什么腹式呼吸,橘子方法,隨便你用,不要搞得自己為了延長呼吸而上氣不接下氣的,反而心理不爽,煩躁不安,那才是你比別人笨的緣故,身體放松,心情舒緩,你呼吸自然放慢加深,經常做慢慢體會吧,最重要一點:選擇自己合適的,如果不知道,找三種方法,然后掙股子選一個~~省事,省心!上帝郁悶的時候就跟愛因斯坦玩股子,結果被愛因斯坦完死了!
   第二,注意力和集中力訓練,如果不知道怎么練習的,對著你老婆,女朋友,未婚妻,情人,二奶,小蜜等盯著一個地方看五分鐘,然后回憶一下你看到的所有東西,重復此步驟N次,直到你看的想死,那樣你注意力就可以進入速讀御林軍了~~~
   第三,視覺機能訓練,一天個把小時足以,可以早晚各半小時,有的家伙一整天都在看,我真的對他(她)五體投地,大哥(姐),拜托,你怎么這么傻子啊,學習要刻苦,速讀也刻苦?我倒,別信人家鬼話,眼睛的肌肉練習就和鍛煉身體一樣,要是你經常超負荷鍛煉身體,保證你身體沒得到好的鍛煉,反而痛,疼,酸,脹,什么鬼毛病都來了,大腳我切身體會,不聽的不要怪我沒提醒你!速讀需要的就是偷懶,走大路多轉幾圈眼睛看MM多好啊,對著那黑點死看,無聊透頂!~~
   第四,圖像和想象力訓練,這個嘛,不用做太多了,每天走在大路上挑20個MM瞧一眼,然后在大腦中想象人家豐美的身材造型,頭發的樣式,衣服的顏色和款式,形狀和大小是不是很不錯。想對了就多看幾眼MM,想錯了,再加倍看幾眼繼續~~會對你有幫助的,不相信的不用做這個機械化操作,看廣告牌上面圖像也好,記得了,是想圖像,如果你硬是要用你聲音在腦子中復述,就當我沒講過這個訓練方法~~
   第五,右腦訓練,最簡單的就是用你左半邊身體吧,雖然別扭,但是很管用,訓練的目的就是對這種不適應性作出迅速改變的能力,如果你不相信,把愛因斯坦那個鬼頭拿過來瞧幾下,反正我是左撇子,天天用左半邊~~
   第六,實戰訓練,說的俗點就是看書,大量的看書,可以看不懂,但是你一定要看到字,而且盡量當成圖像看,慢慢的,你會對這種方法感興趣的,速讀是一種整體把握的能力,全局掌控!對不同的材料采取不同的策略,有的家伙傻到用一個速度看書的程度,如果你每分鐘看100字,反正我沒意見~~如果你用5000字速度看書,我更沒意見,反正不是我看書~
   五,黃卡要練習多久?
   我倒,不知道哪個家伙告訴你黃卡是訓練速讀的,黃卡確切來說是訓練右腦的,也可以訓練速讀,原因:黃卡訓練你對顏色的感知能力,活化你的眼睛桿狀和椎狀細胞,強化你對圖像的回憶再現以及感知能力~~~廢話太多,反正看了沒壞處,不過好處也不太多~
   六,你速度多少。磕苓^目不忘嗎?能記住多少?
   這三個問題最無聊,有個例子是,教游泳的可能不會游泳,世界冠軍的教練也不一定就是世界冠軍,確切說,90%都是菜鳥,速度一般在五六千字這樣----以看社科類和報紙為例子,速度不是很快,
   別說過目不忘了,反而是過目就忘,如果看個極品美女,那就另當別論,我的意思是什么呢?----記住你想記住的,不要把大腦當當今社會的垃圾信息儲藏庫,如果你愿意我就沒辦法,忘記是一種本能,要是你想把本能給滅了,那你試試吧,反正我不行~~外一語:下面還行。
   一般我傾向記住我認為比較重要的,或者比較有吸引力的,那個也難不到大家,原因是,我是人,你是人,同理,我能做到,你一樣能做到~~
   七,怎么樣看書?
   這個問題很籠統,現在介紹個普遍的
   第一,明確目的
   不管你看什么東西,意識或者是潛意識都會有個目的存在,有的時候你說不出,現在的問題就是,你繼續更明確化一下,對自己大腦提看它的理由,要是你看美女,就不要找理由了,你小弟弟就是理由~~呵呵
   第二,預習目錄
   沒有目錄的看標題,這個很管用,從中可以選擇你所喜歡看的,或者根據你自己原有的知識知道大概哪些比較重要的,如果你沒學過什么澳洲土著語言,卻要用速讀學習土著語言,你就當看圖算了。
   第三,隨便翻翻
   有的家伙白癡到一定程度,看到什么書都從第一頁翻機械的翻到最后一頁,我服你了,反正我很少這樣看書,一般我有從后面一章翻書的習慣,翻翻后面才知道書的質量如何?吹矫琅畧D片了,千萬不要放過,因為我知道你肯定不會放過的,除非你比那美女美~~
   第四,選擇性速度閱讀,先看你感興趣的和你認為比較重要的吧,這些才是你潛意識的收獲,你潛意識不接受,忘記的終究會忘記,如果你不相信,就當你大腦不存在,因為大腦就是這么工作的,它喜歡用它的方式來儲藏信息~~
  第五,不說了,說這么多,如果你還沒啟發,就不要學習速讀,速讀也是右腦開發的一個部分,就當右腦不存在,不想用腦的家伙,大腦也不會用他(她)自己

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