整體性學習與死記硬背是兩個相互對立的學習方式。整體性掌握的學習方法不需要背誦知識列表、公式，它需要的是讓你整合各個知識點，將你所學的代數、幾何、歷史等所有的科目的知識連接起來，找出它們的結合點，形成自己的知識結構體系，然后掌握它們。
繁雜冗余的知識點學習表明你還沒有把握住整體性學習的要領。當你將你的知識聯絡起來，形成一個知識網絡結構時，學習將會是精悍清晰而且有效。整體性掌握學習法不是讓你動腦筋想技巧或構建意識圖譜。它首先要改變你的是掌握知識、接受信息的過程。
這里沒有所謂的便捷十步法讓你可以迅速掌握它。但是，可以提供一些讓你有效轉變學習習慣的方法供您參考：
1、知覺記憶
知覺記憶是指將你的感覺與知識聯接起來。研究表明，人們更容易記憶那些能引起情緒變化的形象生動的內容。因為它將感覺、成像和枯燥的概念結合起來了。比如你在數數的時候，可能會借助手指的幫助 課前預習，那么學習的時候為什么不也這么做呢。
2、隱喻
使用隱喻的方法記憶那些復雜難懂的知識。（比如我們常用的使用諧音詞句來記憶一些難記的歷史事件）
3、聯接各個知識點
丟開課本，從一個知識點想起，追溯與它有聯系的知識，以此想開去，直到你將所學的知識都串聯起來。
4、復習瀏覽
復查你的課本，注意每一個你不曾注意到或沒完全掌握的知識點，使用知覺記憶及隱喻類比的方法迅速地將它們加入你的知識結構網絡中。
5、壓縮信息
并不是所有的信息都是有效的，壓縮整合那些重復的內容。比如你在許多課程上學的同一類知識。
6、總結
在一張紙上寫下你所組織的知識結構，修改其中不當的連接，用不同的模型重組信息，直到得出一個最恰當的知識結構圖。
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