羅扎諾夫根據學習的不同需要,將樂曲分為主動音樂(高頻音樂)和被動音樂(非高頻音樂)。
聽高頻音樂好處:
1、快速完成作業,學習速度將提高2—10倍;
2、大腦充滿活力,思維敏捷,常有靈感出現;
3、延長注意力集中的時間,提升理解能力;
4、進入最佳的學習狀態,沉浸在學習的快樂之中;
5、緩解學習壓力增強體質,激發創造力。
聽非高頻音樂好處:
1、頭腦聰明,記憶力提高5-10倍,充分開發記憶潛能;
2、輕輕松松記憶大量內容
3、鞏固記憶效果,使學習過的內容保持長期不忘;
4、注意力更集中,有效排除外界干擾
5、心情輕松應考,超常發揮,獲得高分。
P.S.音樂播放的音量以約30-40分貝為宜,隱隱約約就好了。
下面是為大家收集的曲目——
學習前或中途休息聽
韓德爾(Handel) F大調豎琴協奏曲(稍緩板) ,作品四,第五號
韓德爾(Handel) 降B大調豎琴與魯特琴協奏曲(稍緩板) ,作品四,第六號
韓德爾(Handel) C大調大協奏曲「亞歷山大的盛宴」
主動音樂(適合學習時聽)
莫札特(Mozart) D大調第七號小提琴協奏曲
莫札特(Mozart) A大調第五號小提琴協奏曲
莫札特(Mozart) D大調交響曲「哈佛納」
莫札特(Mozart) D大調交響曲「布拉格」
莫札特(Mozart) G小調第40號交響曲
莫札特(Mozart) A大調第29號交響曲
貝多芬(Beethoven) D大調小提琴協奏曲
貝多芬(Beethoven) 降E大調第五號鋼琴協奏曲「皇帝」
柴可夫斯基(Tchaikovsky) 降B小調第一號鋼琴協奏曲
海頓(Haydn) F大調第67號交響曲
海頓(Haydn) B大調第69號交響曲
海頓(Haydn) 降B大調第五號鋼琴協奏曲
海頓(Haydn) C大調第一號小提琴協奏曲
海頓(Haydn) G大調第二號小提琴協奏曲
海頓(Haydn) C大調第101號交響曲「時鐘」
海頓(Haydn) G大調第54號交響曲
海頓(Haydn) G大調第94號交響曲
布拉姆斯(Brahms) D大調小提琴協奏
被動音樂(適合記憶時聽)
莫札特(Mozart) 21號C大調鋼琴協奏曲K467
莫札特(Mozart) A大調單簧管協奏曲
貝多芬(Beethoven) 降E大調第五號鋼琴協奏曲
巴哈(Bach) D小調雙小提琴協奏曲
巴海貝爾(Pachelbel) 卡農(選自卡農與格)
韋瓦第(Vivaldi) D大調第三號長笛協奏曲
適合做筆記時聽
巴海貝爾(Pachelbel) D大調卡農
巴哈(Bach) 第三號組曲「G弦之歌」
巴哈(Bach) F小調協奏曲第二樂章
韋瓦第(Vivaldi) 四季協奏曲春季,最緩板
韋瓦第(Vivaldi) C大調短笛協奏曲
阿爾比諾尼(Albinoni) D小調雙簧管協奏曲作品九
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