一、“表象聯想法”是將需要識記的東西與其實物表象聯系起來的方法！
如識記“蚯蚓”這個詞的概念，只記這兩個字不易鞏固，必須在腦子里浮現出那種怕人的物象才行。浮現物象時，頭腦要象張開的銀幕那樣，看著文字，聽著讀音，當場把銀幕上的物象描繪出來。這樣經過多次練習，養成習慣，就容易把物象印到腦海里。
使用“表象聯想”的要領是：
1、盡可能把知識對象在腦海里變換成具體物象！如學“寄寓”一詞時，就想象自己正住在姥姥家。
2、多用夸張物象的方法！如學“細菌”一詞時，就把它擴大到象在教科片中看到的那種細菌物象。
3、把抽象的東西化為具體的東西！如理解“含英咀華”這個抽象成語時，可能費解，你可把自己比作正在搖頭晃腦欣賞一篇好詩文的老學究。
4、有時要記眾多事項，你可用整體物象法記憶。
二、“接近聯想法”是把根據有些事物在空間或時間上有所接近之處而建立起來的聯想方法！
如看到帶魚，馬上會想到大海；關里人提到哈爾濱，必然想到氣候寒冷、冰燈、冬泳等現象；一提到井崗山，會想到朱德和毛澤東曾在那里會師等，這些都是因為在空間上有接近之處。
學習中，如果運用這種方法，把遇到的事實、事物和學到的知識，與接近事物聯系在一起，形成空間或時間上有相關之外的系統，就可產生聯想，幫助記憶。
三、“對比聯想法”是根據事物之間往往具有對立性的特點而建立起來的一種聯想！
如由熱想到冷，由甜想到苦，由愛想到恨，由落后想到進步等。由于想到的事物具有對立性，因而將其歸納到一起。用對比聯想增強記憶，效果就特別顯著。小學語文教學中，常把同義詞與反義詞聯系到一起教；中學分析小說時，常將這一人物與另一人物的形象對比起來教，能增強感染力；數理化教學中，也可將彼此對立的定理、公式、規律等歸納起來，運用對比聯想幫助記憶。對比聯想在學習和教學中的運用非常廣泛，是提高記憶效率的極好方法！
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