其一是有意識地調動眼、耳感覺器官的活動。
可以聽音樂和歌曲、看電視和電影、看圖片和動畫、觀看表演、觀看景物、攝影時用左眼取景、耳塞機插在左耳、用情景教學來學習外語等，效果極好。
其二是有意識地加強左側肢體的運動。
在確保安全的前提下，靈巧的工作要盡量用左手做一些，用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計算機不忙時也可以設置成左手使用鼠標等。平時也可以多用左手提東西、用左手開關門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習書法和練習繪畫，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習一下，豈不是更好！
當今左腦功能的大部分，例如計算、書寫、繪圖、設計等許多工作，正在被計算機所代替。在這種情況下，人若不能在那些計算機無能為力的領域，如產生新的設想，進行直觀綜合判斷等方面使用右腦，那就會成為無用的人。然而，由于接受過統一的、規范的學校教育，所以有一種左腦使用過度，而創造力源泉的右腦使用不足的傾向。
如果能夠適當地減少左腦的興奮程度，開發平時很少用的右腦，讓左右腦協同均衡活動，全腦的總能力和總效應將增大到原來那個較強的左腦的5—10倍甚至更多，于是人的學習能力和創造能力將有一個極大的提高，將變成一個更加聰明的人。
隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現，其實那只是單純的腦細胞數量的減少，而腦的機能特別是右腦機能并沒有任何變化。年齡越大，就越要求具備能夠驅動右腦的出色的“軟件系統”，所以從現在開始著手開發右腦一點也不算晚。
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