自己手動制作，自行提煉，通過這些內容形成聯想記憶，并依賴自己提煉的考點做題，想忘記都難。
2、復述記憶。
每天每科一道題，在書寫上將所有內容寫全，學生能夠做到將這道題完整的說出，可以給其他學生講題的地步，必然印象深刻，還能舉一反三。
3、規律記憶。
比如英語單詞等記憶量大，但是我們能夠找到他們的規律，就能大幅縮小記憶量。如很多詞的詞根相同，只是前綴加上in、on、en、dis等，后綴加上ly、lly、tion等，學生可以花費數天整理。若學生沒時間整理，學生只需將前綴后綴列出，讓家長幫忙整理，而后學生只需記憶詞根即可。
4、聯想、理解法記憶。
有一些知識缺乏內在聯系，材料本身就是無意義的，這種材料不易識記，遺忘速度更快。建議通過聯想法、內在聯系法將那些無意義的材料人為地賦予其意義，或者找到這些材料內在的一些聯系，把它們串起來作為記憶。
理科的一些內容可以通過理解的方式去記憶，即抓住問題的本源去理解。如課本上公式、定理，我們弄清楚它的研究起點是什么，這個公式定理是為了解決什么問題而設置的。
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