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向支點請教超級學習法的問題

2008/6/12 06:39 作者:bingqie 本文已影響:4022人

我是在把呼吸法、身體松弛法和心理松弛法三種方法都依次做一遍才能開始基礎訓練嗎？還是只選一種放松了即可？謝謝！

本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-4160.html

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