第一輪，通讀，進行系統復習。
1， 根據《怎么進行第一輪復習》要求，按照各科知識體系結構分類通讀，一字不漏地閱讀課本。
2， 2以查漏補缺為中心，查出問題隨時解決，徹底掃除知識結構中理解上的障礙，切實融會貫通。
3， 參照《如何運用四輪復習法》各科第一輪復習內容，對信息進行記憶編碼，分類梳理出知識點，形成系統知識網絡結構。
4， 對輸理的知識點背一遍，記憶率達到50-80%。
第二輪，精讀，進行重點復習。
1， 參照各科第二輪復習內容，明確那些是重點難點。
2，
對每一個知識結構及其知識點中的重點，深刻理解，突破難點，把握知識結構內部之間的聯系，知道“四么”（是什么，為什么，怎么辦，怎么樣），達到“四能”（視聽能識記，思考能理解，口述能表達，書寫能解答）。
3， 第二輪復習以徹底掌握基礎知識為目標，達到“四化”（整體化，有序化，自控化，實用化），以便知道技能操作，進行思維訓練和能力培養。
4， 第二輪復習，使記憶水平達到80-90%
第三輪，演練，進行解題復習。
1， 依據各學科第三輪復習內容，用《四步解題法》、《四步訓練法》進行“四度”訓練，提高能力，達到“舉一反三”的水平。
2，
用“分而治之”的解題戰略，將命題分為會解和不會解兩類，對后者主攻“基礎知識”，回到課本中查漏補缺，還清知識“欠債”：對前者，主攻“基本技能”用回憶方法檢驗解題精度和速度，防止會的題丟分。
3，
四步解題訓練中，要以“三點成一線”的解題戰術，先從顯在知識點切入，挖掘出隱含知識點構成已知條件，并以次為“向導”從大腦中搜索出未知條件知識點，構成正確答案。
4， 經過解題復習使記憶率達到95%以上。
第四輪，回憶，進行檢驗復習。
1，
用“嘗試回憶”記憶法把前三輪復習過的內容想出來，強化記憶，防止記憶印痕消退。回憶一旦“卡殼”或欠流暢，迅速看書或或筆記，接續回憶線索。
2， 在回憶的基礎上自選1至2套模擬試題，嚴格按考場要求進行自考，鞏固記憶成果。
3，
第四輪復習最后一天與考試銜接，即明天考試今天仍在復習�？荚嚻陂g晚上回憶第二天所考各科內容�？荚嚻陂g晚上回憶第二天所考各科內容，早晨再回憶一次。
4， 考試前的晚上睡覺前檢查考試前所需用品。
說明：
1，早晚各復習外語1小時。
2，小時欄內的代表若干小時，由自己確定具體時間，一般1至3小時為宜。
3 ，在校生應把上課，自習，作業時間計為執行四輪復習時間表的時間。
4，每日復習科目和時間固定，便于養成習慣，提高效率。在校學習與學校的時間安排保持一致。
《定時定量定問題四輪復習法》
說明：1，復習一小時（也可延長或減少）
2，每小時復習四個量次，用若干分鐘回憶出第一個，用兩分鐘回憶第二個，用十分鐘回憶第三個，用四十分鐘復習第四個，當進行第四小時第一個已經進行四輪復習，達到長時記憶。
3，根據時間和個人狀況，量力確定每次復習內容量（可以篇、段、若干單詞、某些問題為一個量次）
4，復習的順序，由舊至新，舊的不斷保持，新的不斷增進。以解決問題調整進程速度，保證按時完成。
在校學習的學習方法
一：預習，查出障礙
在復習舊課的基礎上自學新課，查出障礙，帶著問題聽課。
二：聽課：盯住老師的眼睛。
1. 搞懂基本概念：抓住三個問題
①為什么—引出這個概念的必要性和目的。
②是什么—搞清概念的定義.公式.性質.單位等。
③干什么—搞清概念的用途。
2. 把握聽課重點：
① 注意老師的開場白和結束語。
② 注意老師的板書。
③ 注意老師反復強調的部分。
④
理清老師的思路、a.認清一條大路、b.怎樣過關斬將、c.是否步步有據，環環相扣、d.評價老師的思路高明在什么地方，采取了那些思維方式、過程、與自己的思路相比較。
3. 大膽參與，主動發言：
① 大膽參與：學生是學習的主體，應該敢于在眾目睽睽之下表現自己。
②
主動發言四要、a.克服膽怯心理、b.要先思考后發言，應說：“我是這樣理解的，但覺得太繁瑣了，還有更簡便的方法么？”c.要認真傾聽其他同學的發言，同時和自己的想法進行比較、d要認真領會老師的總結性發言。
4. 當堂理解、超前思考：
① 當堂理解；不留尾巴，不增加課后負擔。
注意以下幾點：a.老師講到哪里你就想到哪里、b.處理好聽課與筆記的關系、（不要在聽不懂的問題上糾纏，要標上重點，課后問老師）。
② 超前思考、比較聽課：
思路力爭走在老師的前面，例如：老師剛提出一個問題，你就應該主動尋找答案，然后和老師的解答做比較。
5. 記課堂筆記；“好記性不如爛筆頭”、“眼過千遍不如手抄一遍”
記什么①記黑板上的提綱、圖表、解釋（課本上沒有的）
②記重要內容、典型例題、總結等。
③記老師補充的精彩內容。
④記易混、易錯、或理解起來有一定困難或摸棱兩可的內容。
⑤記新問題不同于自己的見解。
三：課后四步及時復習法：
第一步：嘗試回憶：課后考考自己，對不能再現的內容作為看書和整理筆記的重點。
第二步：精讀課文：對回憶不起來的部分精讀記下符號，以后再復習能迅速回憶起關鍵的內容。
第三步：整理筆記，將預習筆記、課堂筆記整理成復習筆記，梳理出知識點，標明重點難點，作為復習資料保存。
第四步：勤問解疑：發現問題及時四問。
四：四步解題法：
第一步：審題；搞清“是什么”
① 仔細讀懂每一個字和符號，了解題設的環境、條件、過程、已知和未知因素。
② 邊讀邊想象形成形象化圖景。
③ 從顯在因素切入，挖掘隱含因素，構成已知條件，進而搜索所求的未知條件。 第二步：構思：搞清“為什么”。
① 針對命題要求搜索有關基礎知識。
② 運用已有知識進行分析、綜合、推理、判斷、弄清因果關系，找到解題的方向和途徑。
第三步：解答：明確“怎么辦”、
平時每解一題，先寫清規律、公式、定理、定律、給定情況、結論等，養成規范化解題習慣。
第四步：檢驗：驗證“怎么樣”。防止留下追悔莫及的錯誤。
五：三定一限四輪復習法：即：定時、定量、定問題，限期完成任務。
六：解題四度訓練：
1. 練精度—必須做到，視聽能認識、動腦能理解、開口能復述、動筆能解答、才能達到記憶精確、善變真偽。
2．練深度—先把題目分為會解與不會解兩類
a.對會解者：主攻目標是提高基本技能，準確而迅速的進行解答。
b.對不會解者：主攻目標是過基礎知識關。凡不會解的題都是因為基礎知識未過關，必須先回到課本中去查漏補缺，掃除理解上的障礙。
c.對做錯的題：隨時以正誤對照的方式抄入“備忘錄”，寫明錯的原因，對照錯題選擇同類典型題進行強化訓練。對所涉及的知識點，一是要記住，二是要知道“是什么、為什么、怎么辦、怎么樣”四層關系。
3．練速度。
4．練廣度
七：四步訓練法：每次解題先將全部習題分為會與不會兩類。用《四步解題法》進行四步解題訓練。
第一步，做會做的題，主攻“基本技能”。用回憶的方法進行檢驗性解題達到精確快速解題，防止會的題丟分。第二步，做似會不會的題，回到課本中查漏補缺，掃除障礙，盡快攻下這類中等難度的題達到熟練解答的水平。第三步，做高難度的典型題，主攻基礎知識。對這類題要當容易題做，掃除對難題的畏懼感�；氐秸n本中過基礎知識關。第四步，做綜合解題訓練，徹底掌握基礎知識。前三個步驟訓練，一步是基礎，二步是重點，三步是關鍵。結合四輪復習，對這三步進行綜合解題訓練，全面解決基礎知識、基本技能問題、提高解題能力。
八：記憶拾零：記憶的關鍵是：回憶、再認、回憶。
1. 提高記憶力的最大障礙是：“多難��！我能記住嗎？”
2. 人的記憶潛力是驚人的，關鍵要有一個明確的目標和一定的壓力。
3. 有意義的事物容易記憶。
4. 高效記憶，先記住重點，以點帶面，推測全貌。
5. 位置記憶法：將記憶的內容按樓的房間，間隔編碼放置！
6. 分類記憶法：將記憶的內容分類按提綱分級記憶。
7. 知識只有能再現并會運用才能轉化為成績。
8. 要注重細節。
九：目標和要求
1. 目標—一個人追求的目標越高，他的才能就發展的越快。
2. 要求—要正確處理“一線”和“二線”的關系。
“一線”，是常規學習活動，如預習、聽課、課后及時復習 、作業等，目的是完成老師布置的學習任務，消化知識。
“二線”是自己安排的學習任務，目的是提高深造。一線是二線的基礎，一線抓的好可以騰出更多的時間抓二線，一線要特別注意抓重點。
十：奧爾布雷克特教授的7種解題法。
1. 逐步接近法 2圖表解析法
3. 重新表述法 4分割限定法
5. 充分列舉法 6系列連環法
7. 異常跳躍法
十一：時間就是金錢，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。閑談不過五分鐘。要注重、馬上、廁上、枕上、對上。
記憶方法
1． 聯想記憶法
① 自然聯想—指事物之間在時間、空間、條件、因果、特征等方面的聯想。
② 荒謬聯想—指把需要記憶的東西進行夸張的縮小或擴大、增多或減少。
進行謬化：越荒謬、越離奇、越可笑，越深刻。
2． 歸納記憶法：最好用房屋法、提綱法
三抓 ①抓順序—將各知識按照本身的邏輯關系將其串聯起來。
②抓聯系—將各知識點間的內在聯系、理清縱橫關系。
③抓特點—抓重點進行歸納總結。
3． 心象記憶法，
把記憶的東西想象成圖像，開發右腦。心像越生動、詳細對個人越有意義，就越容易記住。奇異的心像比一般俗氣的心像更好記。不要只閱讀文字，要身臨其境，要想象自己置身于所讀到的地方，或正在做書中所講到的事情，把自己想象成中間的一分子。別忘了把自己包括在圖畫里，也別忘了使它生動與形象。
4． 中介歷程記憶法
5． 記憶源于注意
6． 只知道如何增進記憶，并不能增進記憶。一定要切實去做。
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